Đo đa ký giấc ngủ là kỹ thuật theo dõi và ghi nhận nhiều hoạt động sinh lý của cơ thể trong lúc ngủ nhằm đánh giá chất lượng giấc ngủ và phát hiện các rối loạn liên quan. Đây được xem là "tiêu chuẩn vàng" trong chẩn đoán nhiều bệnh lý rối loạn giấc ngủ.
Phương pháp này không xâm lấn, không gây đau. Trong quá trình đo, kỹ thuật viên gắn các điện cực và cảm biến lên cơ thể người bệnh để theo dõi đồng thời hoạt động điện não, nhịp tim, nhịp thở, chuyển động mắt, nồng độ oxy trong máu, tiếng ngáy...
