Dinh dưỡng

10 năm tư vấn chữa lành, nữ chuyên gia phải đi trị liệu

Làm việc tại một trung tâm hỗ trợ bạo lực gia đình, Lan, 36 tuổi, từng đồng hành với nhiều phụ nữ và trẻ em vượt qua sang chấn. Mười giờ mỗi ngày, chuyên gia ngồi lắng nghe những điều không thể nói với ai khác. Một người phụ nữ với vết bầm chưa kịp tan. Một đứa trẻ không còn dám ngủ một mình. Trường hơn khác đang nghĩ đến chuyện "kết thúc tất cả" vì không thể chịu đựng những đau khổ dày vò.

Trong giai đoạn thiếu nhân sự, Lan tiếp nhận đến 10 ca trị liệu liên tiếp mỗi ngày. Những câu chuyện chất chồng không có lối thoát. Chị bắt đầu sợ đám đông, mất ngủ, thường xuyên gặp ác mộng mang hình ảnh của thân chủ. Lo âu kéo dài suốt hai năm. Người phụ nữ tự áp dụng mọi phương pháp từng hướng dẫn người khác đọc sách, chánh niệm, thiết lập ranh giới cảm xúc nhưng không có gì hiệu quả.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/10-nam-tu-van-chua-lanh-nu-chuyen-gia-phai-di-tri-lieu-5073338.html

Các tin khác

9 thói quen thường ngày gây suy yếu hệ miễn dịch

9 thói quen thường ngày gây suy yếu hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng, bệnh tật. Tuy nhiên, nhiều yếu tố lối sống như thiếu ngủ, chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể gây hại hoặc làm suy yếu hệ miễn dịch theo thời gian.
Ăn trứng luộc bổ hơn trứng rán?

Ăn trứng luộc bổ hơn trứng rán?

Mẹ tôi thường luộc trứng cho cả nhà ăn sáng thay vì rán vì ít dầu mỡ, đảm bảo dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe hơn. Điều này có đúng không? (Hòa, 27 tuổi, Hà Nội).
Muốn giải nhiệt, hỗ trợ gan khỏe mạnh, nên bổ sung ngay 4 loại rau này

Muốn giải nhiệt, hỗ trợ gan khỏe mạnh, nên bổ sung ngay 4 loại rau này

Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ chức năng gan và điều hòa thân nhiệt. Một số loại rau quen thuộc, dễ tìm không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất mà còn góp phần hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố hiệu quả.
7 bệnh viện Vinmec đạt chuẩn 4 sao toàn cầu

7 bệnh viện Vinmec đạt chuẩn 4 sao toàn cầu

Hệ thống Global Hospital Rating vừa xếp hạng 7 bệnh viện Vinmec đạt chuẩn 4 sao, trong đó hai cơ sở trọng điểm đạt 5 sao về dịch vụ lâm sàng và trải nghiệm an toàn cho người bệnh.
Thu hồi lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9% không đạt chất lượng: Cần bình tĩnh và ứng phó phù hợp

Thu hồi lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9% không đạt chất lượng: Cần bình tĩnh và ứng phó phù hợp

Mới đây, Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế đã ban hành quyết định thu hồi toàn quốc một lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9%. Sản phẩm bị thu hồi là loại thuốc khá thông dụng thường thấy trong tủ thuốc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, người dùng thuốc cần bình tĩnh và có biện pháp ứng phó phù hợp.