Theo bác sĩ Rachel Roditi, chuyên khoa Tai Mũi Họng tại Bệnh viện Brigham and Women’s (Mỹ), ống tai có cơ chế tự làm sạch nên phần lớn mọi người không cần chủ động lấy ráy tai thường xuyên. Ráy tai giúp giữ ẩm, bảo vệ ống tai và ngăn bụi bẩn, các mảnh vụn đi sâu vào bên trong.
Nếu tai khỏe mạnh và không có triệu chứng bất thường, cách vệ sinh đơn giản nhất là dùng khăn mềm, ẩm lau nhẹ vành tai và phần cửa ống tai. Không cần đưa khăn, tăm bông hay bất kỳ dụng cụ nào vào sâu bên trong, theo Harvard Health.
