Chị Nguyễn Thanh H. (32 tuổi, Hà Nội) tìm đến bác sĩ trong trạng thái kiệt sức. Suốt một tháng, chị liên tục trằn trọc đến 3- 4h mới thiếp đi được một lúc.
Ban ngày, công việc dồn dập khiến chị không nhận ra mình đang căng thẳng. Nhưng cứ đặt lưng xuống giường, não lại bắt đầu chuỗi suy nghĩ về KPI (chỉ số đánh giá hiệu quả công việc), chi tiêu gia đình và áp lực cuộc sống.
