Với đa số người, dùng chỉ nha khoa 1 lần/ngày là đủ để làm sạch kẽ răng. Cụ thể, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng chỉ nha khoa hoặc một dụng cụ làm sạch kẽ răng 1 lần/ngày, kết hợp với đánh răng 2 lần/ngày bằng kem đánh răng có fluoride, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ).
Chỉ nha khoa giúp làm sạch mảng bám ở kẽ răng, vị trí mà bàn chải khó chạm tới
