Để biết chính xác cơ thể đã đào thải hết nồng độ cồn hay chưa, bạn có thể tự tính độ cồn trong máu và thời gian cần để đưa độ cồn trong máu về 0 tính từ lúc uống xong, bằng cách nhập các chỉ số tương ứng của mình, theo bảng dưới đây. Tuy nhiên, bạn cần biết chính xác lượng rượu, bia và nồng độ đã uống. Cách này có thể có sai số.
Cách thứ hai, bạn có thể sử dụng máy đo nồng độ cồn để đảm bảo có kết quả chính xác nhất, trước khi tham gia giao thông.
