Sức khỏe

Tuổi thọ người Nhật đang ở mức cao nhất mọi thời đại: 8 thói quen hàng ngày giúp sống khỏe trăm tuổi

Bộ Y tế Nhật Bản ngày 12/9 thông báo số công dân trên 100 tuổi ở nước này đạt 99.763 người tính đến tháng 9, duy trì đà tăng trong 55 năm liên tiếp và là mức cao chưa từng thấy.

Trong số gần 100.000 người trên 100 tuổi ở Nhật, các cụ bà chiếm tới 88%. Người cao tuổi nhất là cụ bà Shigeko Kagawa, 114 tuổi, đến từ ngoại ô thành phố Nara. Người đàn ông cao tuổi nhất là cụ ông Kiyotaka Mizuno, 111 tuổi, đến từ thành phố ven biển Iwata.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/tuoi-tho-nguoi-nhat-dang-o-muc-cao-nhat-moi-thoi-dai-8-thoi-quen-hang-ngay-giup-song-khoe-tram-tuoi-176251030110543486.chn

Các tin khác

Cảnh báo: 90% người trung niên đang phí hoài "vốn sống" vào 4 điều vô bổ, xem ngay để dừng lại!

Cảnh báo: 90% người trung niên đang phí hoài "vốn sống" vào 4 điều vô bổ, xem ngay để dừng lại!

Bước qua ngưỡng cửa trung niên, bạn có thấy tóc rụng nhiều hơn khi chải đầu, leo vài bậc thang đã thở dốc, hay buồn bực một chút thôi cũng thấy cả người uể oải, mất sức? Đó là dấu hiệu cơ thể đang báo động: "Khí huyết" của bạn đã trở thành nguồn năng lượng giới hạn, hao đi một chút là mất đi một chút.
3 nhầm lẫn về triệu chứng giữa bệnh phổ biến và ung thư

3 nhầm lẫn về triệu chứng giữa bệnh phổ biến và ung thư

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), phần lớn ca ung thư vú và trực tràng có thể được chữa khỏi nếu phát hiện sớm. Nhưng tại Việt Nam, hơn 80% bệnh nhân ung thư chỉ được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khiến việc điều trị trở nên khó khăn.
Vệ sinh vùng kín thế nào cho đúng cách?

Vệ sinh vùng kín thế nào cho đúng cách?

'Em thấy nhiều chị trên mạng chia sẻ nên dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày, thậm chí rửa nhiều lần cho sạch. Có người lại bảo chỉ cần rửa nước ấm. Em hơi rối, không biết cách nào đúng?'. (Thanh Thảo, 28 tuổi, ở Hà Nội).
Tư thế nào giúp cơ thể nghỉ ngơi hoàn hảo?

Tư thế nào giúp cơ thể nghỉ ngơi hoàn hảo?

Thông qua việc tính toán ghế ngồi cho các phi hành gia trên các chuyến du hành không gian, Cơ quan Hàng không - vũ trụ Mỹ (NASA) đã chỉ ra một tư thế nghỉ ngơi 'tiêu chuẩn vàng'.