Dinh dưỡng

Trứng mua về có nên rửa ngay?

Trên trang cá nhân, chuyên gia dinh dưỡng Dương Tư Hàm (Yang Sihan) chia sẻ: Trứng vốn được mệnh danh là "kho dinh dưỡng" lý tưởng nhờ tỷ lệ hấp thu protein cực cao, giá thành bình dân và cách chế biến vô cùng đa dạng. Gần như tủ lạnh của gia đình nào cũng luôn có sẵn trứng.

Tuy nhiên, người tiêu dùng vẫn có không ít hiểu lầm trong cách xử lý loại thực phẩm này. Nhiều người có thói quen rửa sạch trứng bằng nước ngay sau khi mua về vì nghĩ như vậy mới sạch sẽ. Thực tế, đây là một sai lầm cực kỳ phổ biến.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/trung-mua-ve-co-nen-rua-ngay-5071804.html

Các tin khác

Làm thế nào giảm mệt mỏi khi lọc máu?

Làm thế nào giảm mệt mỏi khi lọc máu?

Tôi đang chạy thận nhân tạo định kỳ, thường cảm thấy mệt trước buổi lọc và đôi khi đau đầu sau khi lọc xong. Tình trạng này có bình thường không và cần làm gì để cải thiện? (Anh Tuấn, Hà Nội)
8 cách giảm mỡ máu tự nhiên

8 cách giảm mỡ máu tự nhiên

Bên cạnh tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh có thể giảm mỡ máu tự nhiên bằng chế độ ăn lành mạnh, không hút thuốc lá, ngủ đủ giấc.
Đau đầu, nhìn mờ cảnh báo bệnh gì?

Đau đầu, nhìn mờ cảnh báo bệnh gì?

Đau đầu kèm nhìn mờ có thể liên quan đến các bệnh lý mắt hoặc một số tình trạng cấp cứu nguy hiểm như đột quỵ, viêm màng não.
Có thể xạ trị khối u não di căn không?

Có thể xạ trị khối u não di căn không?

Ông tôi được chẩn đoán ung thư phổi di căn não. Xin hỏi ổ di căn ở não có thể điều trị được bằng phương pháp xạ trị không? (Ngọc Dung, tỉnh Ninh Bình)
Bị tăng huyết áp có nên ăn trái cây ngọt?

Bị tăng huyết áp có nên ăn trái cây ngọt?

Ăn trái cây ngọt như xoài, nhãn, vải có làm tăng huyết áp không? Tôi bị tăng huyết áp nhiều năm, đang uống thuốc, có cần kiêng nhóm thực phẩm này? (Nguyễn Tường, 63 tuổi, Quảng Ninh)