Dinh dưỡng

8 cách giảm mỡ máu tự nhiên

Mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) là tình trạng dư thừa chất béo xấu trong máu, bao gồm cholesterol xấu (LDL) và triglyceride, đồng thời có thể đi kèm nồng độ cholesterol tốt (HDL) suy giảm. Đây là nguyên nhân gây xơ vữa động mạch, nếu không kiểm soát tốt dẫn đến bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, liên quan đến tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, đái tháo đường, thậm chí tử vong.

BS.CKI Nguyễn Thị Mụi, khoa Nội tim mạch, Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, lý giải khi lượng chất béo xấu trong máu tăng cao quá mức sẽ tích tụ và hình thành những mảng xơ vữa bám trên thành mạch. Tình trạng này gây hẹp lòng mạch, cản trở dòng máu đến các cơ quan, đặc biệt là não, tim.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/8-cach-giam-mo-mau-tu-nhien-5071906.html

Các tin khác

Đau đầu, nhìn mờ cảnh báo bệnh gì?

Đau đầu, nhìn mờ cảnh báo bệnh gì?

Đau đầu kèm nhìn mờ có thể liên quan đến các bệnh lý mắt hoặc một số tình trạng cấp cứu nguy hiểm như đột quỵ, viêm màng não.
Có thể xạ trị khối u não di căn không?

Có thể xạ trị khối u não di căn không?

Ông tôi được chẩn đoán ung thư phổi di căn não. Xin hỏi ổ di căn ở não có thể điều trị được bằng phương pháp xạ trị không? (Ngọc Dung, tỉnh Ninh Bình)
Bị tăng huyết áp có nên ăn trái cây ngọt?

Bị tăng huyết áp có nên ăn trái cây ngọt?

Ăn trái cây ngọt như xoài, nhãn, vải có làm tăng huyết áp không? Tôi bị tăng huyết áp nhiều năm, đang uống thuốc, có cần kiêng nhóm thực phẩm này? (Nguyễn Tường, 63 tuổi, Quảng Ninh)
Tại sao ăn hàu mỗi ngày vẫn yếu sinh lý?

Tại sao ăn hàu mỗi ngày vẫn yếu sinh lý?

Hơn một tháng nay, vợ bồi bổ chồng món hàu sống, hàu nướng, canh hàu để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm nhưng tôi vẫn không hứng thú. Tại sao, có cần đi khám?(Minh, 39 tuổi, Hà Nội)
Hóc lông lợn khi ăn bánh mì thịt

Hóc lông lợn khi ăn bánh mì thịt

Sau khi ăn bánh mì thịt pate, người phụ nữ 47 tuổi đau, vướng họng, đi khám phát hiện dị vật là sợi lông lợn.