Bác sĩ Deng Wenxin, Bệnh viện Keelung, Đài Loan, dẫn chứng trên tờ China Times về một thử nghiệm lâm sàng quy mô nhỏ thực hiện trên 43 người trưởng thành. Nghiên cứu tập trung vào tác động của lối sống đối với sự methyl hóa DNA - cơ chế sinh học quyết định tốc độ già đi của cơ thể.
Kết quả ghi nhận nhóm tuân thủ phác đồ can thiệp có tuổi sinh học trẻ hơn 3 năm so với nhóm đối chứng, và trẻ hơn chính họ ở thời điểm bắt đầu khoảng 2 năm. Khác với tuổi thực tính theo năm sinh, tuổi sinh học phản ánh chính xác tình trạng viêm, trao đổi chất và chức năng của các cơ quan nội tạng.
