Dinh dưỡng

Thịt gà chín để tủ lạnh bao lâu là an toàn?

Thói quen tích trữ thức ăn thừa quá mốc thời gian này ở nhiệt độ trên 4 độ C sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây biến chất thực phẩm và đe dọa trực tiếp đến sức khỏe.

Cơ quan chức năng nhấn mạnh môi trường điện lạnh không tiêu diệt vi sinh vật mà chỉ làm chậm quá trình phát triển của chúng. Mọi món gà từ luộc, nướng, quay đến hầm đều chung một "cửa sổ vàng" 3-4 ngày an toàn. Vượt quá ngưỡng này, các chủng vi khuẩn gây ngộ độc phổ biến như Salmonella, Campylobacter hay Clostridium perfringens sẽ bùng phát mạnh mẽ. CDC cảnh báo mầm bệnh nhiều khi không làm thay đổi mùi vị thực phẩm, do đó người tiêu dùng phải dứt khoát vứt bỏ thức ăn thừa khi quá hạn thay vì nếm thử.

Để chặn đứng đà sinh sôi của vi khuẩn, các gia đình cần cho món ăn vào tủ lạnh trong vòng hai giờ sau khi nấu, hoặc rút ngắn xuống một giờ nếu thời tiết oi bức vượt 32 độ C. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyên người dân chia nhỏ thịt gà vào các hộp kín hơi nhằm hạ nhiệt nhanh, giữ nguyên độ ẩm và ngăn nhiễm khuẩn chéo. Bạn cũng cần lập tức vứt bỏ thực phẩm khi phát hiện mùi chua hôi, kết cấu thịt nhớt dính hoặc màu sắc ngả xám xỉn, hơi xanh.

Nếu muốn kéo dài thời gian sử dụng từ hai đến sáu tháng, gia đình nên chuyển món ăn lên ngăn đông nhằm ép vi khuẩn ngừng hoạt động. Tuy nhiên, trước khi dùng bữa, người nấu bắt buộc hâm nóng thực phẩm đến khi nhiệt độ lõi đạt 74 độ C để tiêu diệt triệt để mọi mầm bệnh. Việc tuân thủ nghiêm ngặt thời hạn bảo quản và quy tắc hâm nóng sẽ giúp cộng đồng cắt giảm tối đa nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm qua đường ăn uống mỗi năm.

Ảnh minh họa: Kitchenany

Ảnh minh họa: Kitchenany

(Theo Times of India)

Các tin khác

7 dấu hiệu cơ thể thừa kẽm

7 dấu hiệu cơ thể thừa kẽm

Rối loạn nội tiết tố, mệt mỏi, mất cảm giác thèm ăn, kích ứng da, đau đầu có thể là những dấu hiệu cho thấy cơ thể thừa kẽm.
5 cách bảo vệ thị lực

5 cách bảo vệ thị lực

Khám mắt định kỳ, ăn uống lành mạnh, đeo kính râm, cho mắt nghỉ ngơi thường xuyên có thể giúp bảo vệ thị lực, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt theo thời gian.
Dấu hiệu cảnh báo gai cột sống

Dấu hiệu cảnh báo gai cột sống

Đau, tê bì tay chân, giảm khả năng vận động có thể là dấu hiệu gai cột sống, cần điều trị sớm để tránh biến chứng và nguy cơ gây tàn phế.
Vì sao phụ nữ sau mãn kinh dễ đột quỵ?

Vì sao phụ nữ sau mãn kinh dễ đột quỵ?

Suy giảm nội tiết tố estrogen sau mãn kinh làm mất cơ chế bảo vệ tự nhiên của mạch máu, tăng nguy cơ huyết áp cao, xơ vữa động mạch dẫn đến đột quỵ.
Dấu hiệu cho thấy tim khỏe

Dấu hiệu cho thấy tim khỏe

Leo một cầu thang không có biểu hiện khó thở, ngủ ngon, huyết áp và cholesterol bình thường, năng lượng ổn định suốt cả ngày là dấu hiệu của trái tim khỏe.