Dinh dưỡng

5 cách bảo vệ thị lực

Đôi mắt đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Có nhiều cách giúp bảo vệ mắt khỏi tổn thương và duy trì thị lực khỏe mạnh lâu dài.

Khám mắt định kỳ là cách đơn giản để chăm sóc thị lực. Một số bệnh về mắt có thể tiến triển âm thầm dù thị lực vẫn bình thường và chỉ được phát hiện khi khám chuyên khoa. Việc kiểm tra mắt không chỉ giúp xác định có cần đeo kính hay không mà còn hỗ trợ phát hiện sớm nhiều bệnh để điều trị kịp thời.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-cach-bao-ve-thi-luc-5048490.html

Các tin khác

Dấu hiệu cảnh báo gai cột sống

Dấu hiệu cảnh báo gai cột sống

Đau, tê bì tay chân, giảm khả năng vận động có thể là dấu hiệu gai cột sống, cần điều trị sớm để tránh biến chứng và nguy cơ gây tàn phế.
Vì sao phụ nữ sau mãn kinh dễ đột quỵ?

Vì sao phụ nữ sau mãn kinh dễ đột quỵ?

Suy giảm nội tiết tố estrogen sau mãn kinh làm mất cơ chế bảo vệ tự nhiên của mạch máu, tăng nguy cơ huyết áp cao, xơ vữa động mạch dẫn đến đột quỵ.
Dấu hiệu cho thấy tim khỏe

Dấu hiệu cho thấy tim khỏe

Leo một cầu thang không có biểu hiện khó thở, ngủ ngon, huyết áp và cholesterol bình thường, năng lượng ổn định suốt cả ngày là dấu hiệu của trái tim khỏe.