Theo chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Trung Hiếu, khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, sau sinh mổ, sản phụ phải trải qua quá trình hồi phục phức tạp do cơ thể suy giảm sức đề kháng, rối loạn nội tiết. Chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất, khoa học giúp mẹ nhanh chóng phục hồi thể trạng. Đồng thời, việc bổ sung đầy đủ năng lượng, protein, vitamin và khoáng chất còn duy trì nguồn sữa mẹ dồi dào.
Dưới đây là nhóm thực phẩm được chuyên viên Hiếu khuyến nghị bổ sung để sản phụ phục hồi sức khỏe.
