Sức khỏe

Tắm nước lạnh mùa đông: Lợi hay hại cho sức khỏe?

Do đó, việc hiểu rõ tác động của nước lạnh trong điều kiện thời tiết lạnh là điều cần thiết để tránh rủi ro không đáng có, theo trang Onlymyhealth (Ấn Độ).

Khi nước lạnh tiếp xúc với da, các mạch máu trên bề mặt sẽ co lại. Phản ứng này gọi là co mạch, xảy ra tự nhiên nhằm hạn chế mất nhiệt. Nếu được kiểm soát tốt, phản ứng co mạch có thể giúp tăng tuần hoàn máu và tạo cảm giác tỉnh táo.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/tam-nuoc-lanh-mua-dong-loi-hay-hai-cho-suc-khoe-185260107072955275.htm

Các tin khác

Đàn ông gầy có thực sự "mạnh chuyện ấy"?

Đàn ông gầy có thực sự "mạnh chuyện ấy"?

Quan niệm "gầy là thầy chuyện ấy" khiến nam thanh niên 29 tuổi chủ quan, đến khi giảm ham muốn đi khám mới phát hiện testosterone thấp do lối sống kém lành mạnh.