Đau nhức xương khớp tăng dần về đêm rất thường gặp, không chỉ khiến người bệnh khó chịu mà còn giảm chất lượng giấc ngủ, gây mệt mỏi, uể oải vào ngày hôm sau. ThS.BS.CKI Đinh Phạm Thị Thúy Vân, chuyên khoa Nội cơ xương khớp, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, cho biết một số nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
Nhiệt độ xuống thấp vào ban đêm làm co mạch máu, khiến lưu lượng máu tuần hoàn đến các khớp, nhất là khớp ngoại vi (khớp chi trên như bàn tay và chi dưới như khớp gối, cổ chân...) giảm. Điều này khiến các mô quanh khớp nhận ít oxy và dưỡng chất hơn, đồng thời các sản phẩm chuyển hóa khó được đào thải, dẫn đến cảm giác đau nhức, cứng khớp. Khi ngủ, nhịp tim chậm lại cũng góp phần làm giảm lưu thông máu.
