Mức đường huyết cao kéo dài có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong thận, ảnh hưởng đến khả năng lọc chất thải của cơ quan này. Lâu dần thận tổn thương, giảm chức năng dẫn đến các biến chứng như suy thận, nguy cơ mắc bệnh thận do tiểu đường.
Tiêu thụ quá nhiều muối là một trong những sai lầm phổ biến nhất. Nhiều thực phẩm đóng gói, đồ ăn vặt, dưa chua, thịt chế biến sẵn chứa hàm lượng natri cao. Ăn quá nhiều natri khiến cơ thể giữ nước, làm tăng huyết áp. Huyết áp cao gây áp lực lên thận, tăng tốc độ tổn thương theo thời gian. Người tiểu đường nên hạn chế lượng muối ăn dưới 6 g/ngày hoặc < 2.300 mg natri để kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa biến chứng tim mạch, thận. Hạn chế đồ hộp, thịt chế biến sẵn vì chứa lượng natri ẩn nhiều.
