Dinh dưỡng

Rau và thực phẩm nào có tác dụng trị đau loét dạ dày?

Rau củ tươi, hoa quả sẽ cung cấp lượng vitamin có tác dụng làm lành chỗ loét, chống đau dạ dày. Các loại rau củ non, đặc biệt họ cải và thực phẩm có chứa flavonoid có tác dụng làm lành vết thương.

Ăn đúng thực phẩm có tác dụng chữa đau và viêm loét dạ dày - Ảnh minh họa

Lương y Nguyễn Hữu Toàn, Hội Đông y Hải Phòng, cho biết chế độ ăn uống hợp lý cho người bị viêm loét dạ dày hành tá tràng có thể làm giảm tiết axit và giảm tác dụng của axit dạ dày đã tiết ra lên niêm mạc dạ dày; 

Đọc đầy đủ tại tuoitre.vn →

Nguồn: https://tuoitre.vn/rau-va-thuc-pham-nao-co-tac-dung-tri-dau-loet-da-day-20240612073939911.htm

Các tin khác

5 loại nước uống giải khát không thể thiếu trong mùa hè

5 loại nước uống giải khát không thể thiếu trong mùa hè

Mùa hè tiết trời nóng nực dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe liên quan đến nhiệt. Đông y có nhiều loại thảo dược, trong đó một số nước uống giải khát có tác dụng thanh nhiệt, giải thử, sinh tân dịch giúp hạ nhiệt và giải quyết tình trạng này.
10 mẹo đơn giản giúp chặn cơn thèm ăn

10 mẹo đơn giản giúp chặn cơn thèm ăn

Uống đủ nước, ngủ đủ, ăn nhiều protein, lập kế hoạch bữa ăn, tránh để đói quá mức, hạn chế căng thẳng, ăn đúng bữa, tập ăn chánh niệm giúp ngừa cơn thèm ăn.
Ăn rau răm có gây yếu sinh lý?

Ăn rau răm có gây yếu sinh lý?

Nhiều người nói ăn rau răm gây nóng trong, đầy hơi, ăn nhiều không tốt cho sức khỏe nam giới, điều này có đúng không? (Tùng, 29 tuổi, Hà Nội).
Đàn ông ăn lựu có bị vô sinh?

Đàn ông ăn lựu có bị vô sinh?

Nhiều người cho rằng nam giới không nên ăn lựu do gây giảm chức năng tình dục, thậm chí vô sinh, có đúng không? (Ngọc, 27 tuổi, Hà Nội).
Ăn sáng thế nào tốt trong mùa hè

Ăn sáng thế nào tốt trong mùa hè

Mùa hè nắng nóng, tôi thường bỏ bữa sáng hoặc ăn qua loa vì cảm thấy khó nuốt, vậy ăn sáng thế nào tốt trong mùa hè? (Đạt, 31 tuổi, Hà Nội)
Chế độ ăn uống kém có thể liên quan đến trầm cảm

Chế độ ăn uống kém có thể liên quan đến trầm cảm

Một nghiên cứu mới tiết lộ rằng chế độ ăn uống kém chất lượng có thể dẫn đến những thay đổi về não liên quan đến trầm cảm và lo lắng. Nghiên cứu nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh đối với sức khỏe tinh thần.
Nước ép rau diếp cá chữa bệnh, giải nhiệt mùa hè

Nước ép rau diếp cá chữa bệnh, giải nhiệt mùa hè

Rau diếp cá là loài thực vật không còn xa lạ, do có mùi đặc trưng nên nếu người nào không quen mùi sẽ rất khó ăn, nhưng với những người ăn quen thì lại rất thích. Đặc biệt là các loại nước ép được chế từ rau diếp cá.
Uống nước mía có gây tăng cân?

Uống nước mía có gây tăng cân?

Trời nóng, tôi thường mua 2-3 lít nước mía bảo quản tủ lạnh uống giải khát hàng ngày, có gây tăng cân hay hại sức khỏe không? (Mai, 32 tuổi, Hà Nội)
Gel ngừa thai dành cho nam giới có nhiều tiềm năng

Gel ngừa thai dành cho nam giới có nhiều tiềm năng

Theo Washington Post, một quan chức của Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ cho biết những phát hiện về gel ngừa thai đánh dấu cột mốc quan trọng, ngay cả khi sản phẩm này có thể sẽ xuất hiện trong nhiều năm nữa.
Hết trứng khi còn trẻ, coi chừng lỡ cơ hội làm mẹ

Hết trứng khi còn trẻ, coi chừng lỡ cơ hội làm mẹ

Kết hôn hơn 10 năm, chị T.T.A. (34 tuổi) bất ngờ khi bác sĩ thông báo chỉ số dự trữ buồng trứng (AMH) của chị đã về mức 0,01. Với chỉ số như vậy, cơ hội làm mẹ của chị chỉ còn 1%.