Rau răm là loại rau, vị thuốc chữa đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, giúp làm ấm, điều hòa tính lạnh của thức ăn. Đây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình, đặc biệt như rau răm với trứng vịt lộn.
Nhiều người cho rằng ăn rau răm gây yếu sinh lý, vô sinh nam, rối loạn cương, liệt dương. Tình trạng này chỉ xảy ra nếu nam giới ăn ít nhất 0,5 kg/lần và liên tục trong thời gian dài. Trong khi đó, người Việt dùng rau răm chỉ như một loại rau gia vị ăn kèm nên rất khó ảnh hưởng đến chức năng tình dục. Y khoa chưa có nghiên cứu khẳng định ăn rau răm kìm hãm khả năng tình dục.
