Theo Đông y, rau răm có vị cay, tính ấm, giúp tán hàn và kích thích tiêu hóa. Vì đặc tính này, nhiều người lo ngại ăn nhiều có thể ảnh hưởng đến sinh lý nam giới.
Hiện chưa có bằng chứng khoa học cho thấy rau răm gây vô sinh. Tuy nhiên, nếu lạm dụng trong thời gian dài, loại rau này có thể làm giảm tinh khí, ảnh hưởng đến ham muốn và chất lượng tinh trùng. Dùng ở mức vừa phải như gia vị, rau răm nhìn chung không gây hại.
