Dinh dưỡng

Bố mẹ cùng con giảm cân

Cả nhà anh Tuấn đều thuộc tạng người đầy đặn, nghĩ "tốt tướng" là dấu hiệu của phúc khí, dễ làm ăn nên không có ý định giảm cân. Khi con trai anh Tuấn là Phúc 15 tuổi nặng 120 kg, có nguyện vọng thi vào ngành hàng không, gia đình mới tính chuyện giảm cân để con có thân hình cân đối đáp ứng điều kiện.

Phúc được áp dụng chế độ sinh hoạt nghiêm ngặt: đá bóng, đi bơi, chạy bộ một tiếng mỗi buổi chiều; kiêng ăn vặt, không uống nước ngọt, ăn chế độ riêng với nửa bát cơm trắng, rau, trứng, ức gà luộc. Để hiệu quả nhanh hơn, anh Tuấn mua cho con "gói giảm cân giảm mỡ" ở spa giá 30 triệu đồng cho 8 buổi đánh mỡ. Sau một tháng, Phúc giảm được 2 kg nhưng kiệt sức, chán ăn, cân nặng tăng trở lại.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/bo-me-cung-con-giam-can-5046378.html

Các tin khác

Giấc mơ làm cha mẹ vùi trong đổ nát

Giấc mơ làm cha mẹ vùi trong đổ nát

Mòn mỏi tìm con suốt thập kỷ, vợ chồng Mohsen vừa chạm tay vào hy vọng nhờ thụ tinh ống nghiệm thì cuộc không kích bất ngờ đánh trúng bệnh viện, biến ước mơ của họ thành đống đổ nát hoang tàn.
Bệnh viện Tâm Anh là bệnh viện đầu tiên đạt chuẩn ISO chẩn đoán hình ảnh tại miền Nam

Bệnh viện Tâm Anh là bệnh viện đầu tiên đạt chuẩn ISO chẩn đoán hình ảnh tại miền Nam

Trung tâm Chẩn đoán hình ảnh & Điện quang can thiệp, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Tâm Anh TP.HCM vừa chính thức được công nhận ISO 15189:2022, là bệnh viện đầu tiên tại miền Nam đạt chứng nhận này trong cả khối công lập lẫn tư nhân, mở ra cơ hội công nhận kết quả lẫn nhau với các bệnh viện lớn trên thế giới, có lợi cho người bệnh.
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

Chuyên gia giải thích rằng việc đánh răng trước giúp hạn chế khả năng sản sinh axit của vi khuẩn khi bạn ăn, hoặc nên đợi ít nhất 30-60 phút nếu vẫn thích làm sạch sau.
Bút tiêm giảm cân "trôi nổi" trên TikTok

Bút tiêm giảm cân "trôi nổi" trên TikTok

Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kết thúc cũng là lúc chiếc cân điện tử trở thành "kẻ thù" của Linh, một nhân viên văn phòng 26 tuổi, tại phường Yên Hòa.
Ma trận bút giảm cân "thần kỳ"

Ma trận bút giảm cân "thần kỳ"

Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kết thúc cũng là lúc chiếc cân điện tử trở thành "kẻ thù" của Linh, một nhân viên văn phòng 26 tuổi, tại phường Yên Hòa.
Mẹo chìm vào giấc ngủ nhanh, ngon giấc

Mẹo chìm vào giấc ngủ nhanh, ngon giấc

Để rơi vào giấc ngủ nhanh, cần duy trì lịch trình ngủ - thức nhất quán 7 ngày trong tuần để "neo giữ" nhịp sinh học và thiết lập quy trình thư giãn trước ngủ.
2 chiếc thìa 12 cm kẹt trong ruột chàng trai

2 chiếc thìa 12 cm kẹt trong ruột chàng trai

Vô tình nuốt phải chiếc thìa, nam thanh niên 28 tuổi nhập viện vì đau bụng dữ dội, trước khi được các bác sĩ nội soi gắp thành công hai dị vật dài 12 cm.