Dinh dưỡng

Những lầm tưởng thường gặp về sức khỏe gan

Gan hoạt động liên tục để loại bỏ độc tố đồng thời hỗ trợ tiêu hóa và dự trữ năng lượng. Bệnh gan nhiễm mỡ và xơ gan có thể phòng ngừa thông qua chế độ ăn uống đúng cách, tập thể dục và khám sức khỏe định kỳ. Tuy nhiên, nhiều quan niệm sai lầm có thể dẫn đến những thói quen gây hại gan.

Uống rượu tạo ra các sản phẩm phụ độc hại, đặc biệt là acetaldehyde, khi phân hủy. Điều này dẫn đến tích tụ mỡ (gan nhiễm mỡ), viêm gan, xơ gan và có thể tiến triển đến suy gan hoặc ung thư qua nhiều giai đoạn.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/nhung-lam-tuong-thuong-gap-ve-suc-khoe-gan-c62a1725374.html

Các tin khác

Sai lầm khi pha cà phê khiến người đàn ông suy thận

Sai lầm khi pha cà phê khiến người đàn ông suy thận

Duy trì lối sống kỷ luật, không rượu bia và chăm tập thể dục, người đàn ông ngoài 50 tuổi vẫn suy thận giai đoạn cuối do nhiễm độc tố ochratoxin từ thói quen uống cà phê ẩm mốc lâu ngày.
Tưởng đau bụng, hóa ung thư hiếm gặp ở gan

Tưởng đau bụng, hóa ung thư hiếm gặp ở gan

Bệnh nhân nam 56 tuổi bị đau tức hạ sườn phải hơn một tháng, đi khám phát hiện mắc Sarcoma cơ trơn gan nguyên phát - loại ung thư chỉ có khoảng 70 ca được ghi nhận trên toàn cầu.
Xử trí lẹo mắt như thế nào

Xử trí lẹo mắt như thế nào

Chườm ấm, giữ vệ sinh bờ mi đồng thời tránh dụi mắt, tự nặn, hạn chế trang điểm có thể nhanh khỏi lẹo mắt.
Thiếu 31.000 đơn vị máu điều trị dịp Tết

Thiếu 31.000 đơn vị máu điều trị dịp Tết

Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương cần 122.000 đơn vị máu cung cấp điều trị bệnh nhân tại 180 bệnh viện miền Bắc dịp Tết, song hiện còn thiếu khoảng 31.000 đơn vị.
5 loại hạt giúp giảm acid uric

5 loại hạt giúp giảm acid uric

Hạt điều, óc chó, hạnh nhân giàu omega-3, ít purin, hỗ trợ đào thải acid uric tự nhiên, giảm nguy cơ mắc bệnh gout.
5 cách hỗ trợ làm sạch phổi

5 cách hỗ trợ làm sạch phổi

Thay đổi tư thế cơ thể, vỗ ngực, hít hơi nước và ho có kiểm soát giúp làm loãng đờm, có thể làm sạch phổi và tăng cường chức năng hô hấp.
Những công nghệ vaccine tiềm năng năm 2026

Những công nghệ vaccine tiềm năng năm 2026

Năm 2026 được dự báo sẽ là thời điểm ứng dụng nhiều tiến bộ vaccine như vaccine phòng tả dạng uống, mũi ngừa HIV sử dụng công nghệ mRNA.
Làm gì mỗi ngày để thông minh hơn?

Làm gì mỗi ngày để thông minh hơn?

Những thói quen đơn giản hàng ngày như ăn uống, vận động, học tập và vui chơi có thể âm thầm tăng trí thông minh và khả năng sáng tạo.