Theo bác sĩ Paul D’Alfonso, Giám đốc phòng khám Maple Healthcare tình trạng này ngày càng phổ biến ở cộng đồng chạy bộ phong trào lẫn bán chuyên, khi cường độ tập tăng cao nhưng khả năng chịu tải của cơ thể không theo kịp.
Anh Nguyễn Dũng, huấn luyện viên chạy bộ tại TP HCM, từng duy trì cường độ tập luyện và thi đấu liên tục trong nhiều năm. Anh hiếm khi gặp chấn thương cấp tính nhưng cơ thể luôn trong trạng thái căng cứng, mỏi kéo dài và khó đạt phong độ tốt nhất, ngay cả khi giáo án vẫn được thực hiện đều đặn. "Cảm giác lúc nào cũng hơi mệt, hơi nặng người. Không đau dữ dội, nhưng cũng không thật sự thoải mái để chạy dài hay chạy nhanh", anh chia sẻ. Chính sự mơ hồ này khiến anh Dũng chủ quan, tiếp tục tập luyện mà không tìm hiểu sâu nguyên nhân, cho đến khi hiệu suất giảm rõ rệt hoặc cơn đau trở nên dai dẳng.
