ThS.BS Mai Mạnh Tam, Phó khoa Hô hấp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, giải thích người cao tuổi dễ mắc bệnh hô hấp vào mùa lạnh do quá trình lão hóa làm suy giảm chức năng của nhiều cơ quan, trong đó có phổi. Rối loạn cơ chế điều hòa thân nhiệt khiến người cao tuổi khó cảm nhận rõ sự thay đổi nóng - lạnh, dễ bị nhiễm lạnh hoặc sinh hoạt không phù hợp. Để bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp trong mùa lạnh, bác sĩ Tam khuyên người cao tuổi lưu ý thực hiện các biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp.
Không khí lạnh có thể kích thích phản xạ co thắt phế quản, làm hẹp đường thở và tăng tiết đờm. Ở người cao tuổi, hiện tượng này dễ gây ho kéo dài, khò khè và khó thở. Giữ ấm vùng cổ, ngực và mũi giúp làm ấm luồng không khí hít vào, từ đó hạn chế kích thích niêm mạc phế quản và đường thở. Đeo khẩu trang khi ra ngoài không chỉ chống lạnh mà còn góp phần giảm tiếp xúc với bụi mịn, vi khuẩn, virus xâm nhập qua đường hô hấp.
