Dinh dưỡng

Mổ cận bao lâu có thể dùng điện thoại?

Trả lời:

Sau mổ cận, mắt bắt đầu hồi phục và rất nhạy cảm. Người đã được phẫu thuật khúc xạ như LASIK hoặc SMILE, SMILE Pro có thể trở lại sinh hoạt, làm việc nhẹ nhàng từ ngày hôm sau. Trong vài giờ đầu sau mổ, mắt cần được nghỉ ngơi hoàn toàn và tránh xem điện thoại để giảm kích ứng. Khi thị lực ổn định hơn có thể sử dụng thiết bị điện tử ở mức độ vừa phải, chia nhỏ thời gian trong ngày.

Sử dụng điện thoại quá sớm có thể làm giảm số lần chớp mắt, dẫn đến khô mắt nghiêm trọng đồng thời mắt nhạy cảm với ánh sáng xanh từ màn hình. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm gián đoạn quá trình chữa lành của giác mạc, kéo dài thời gian hồi phục, ảnh hưởng đến thị lực lâu dài. Khi bắt đầu sử dụng điện thoại, cần điều chỉnh độ sáng màn hình ở mức vừa phải, bật chế độ tối hoặc chế độ bảo vệ mắt, đồng thời áp dụng quy tắc thư giãn mắt như nhìn ra xa khoảng 6-7 m sau mỗi 20 phút xem thiết bị. Tránh sử dụng điện thoại trong môi trường thiếu sáng vì mắt phải điều tiết nhiều hơn, dễ mỏi mắt và khô mắt.

Chăm sóc mắt đúng cách sau phẫu thuật là yếu tố quan trọng để quá trình hồi phục diễn ra nhanh và an toàn. Ngoài hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử, con bạn nên ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega-3 để tốt cho mắt sau mổ. Con bạn tái khám đúng lịch hẹn giúp bác sĩ đánh giá tiến độ hồi phục và phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường.


Trung tâm Mắt Công nghệ cao
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Độc giả gửi câu hỏi về bệnh nhãn khoa tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Khánh Hòa 2025: ‘Cất cánh’ từ những nghị quyết chiến lược

Năm 2025 khép lại với những dấu ấn đậm nét trong lộ trình đưa Khánh Hòa trở thành thành phố trực thuộc Trung ương. Thông qua các cơ chế đặc thù, tỉnh không chỉ bứt phá về hạ tầng mà còn định hình rõ nét về một trung tâm kinh tế biển, năng lượng và logistics tầm cỡ quốc gia.

Ung thư tuyến giáp không triệu chứng

Chị Thủy, 47 tuổi, không đau cổ, không nuốt vướng hay rối loạn nội tiết, tình cờ phát hiện ung thư tuyến giáp khi khám sức khỏe.

Bộ Xây dựng kiến nghị rà soát chính sách tín dụng và thuế để chặn đà tăng giá nhà

Sau phản ánh của cử tri về tình trạng giá nhà đất tăng cao, Bộ Xây dựng đã kiến nghị Thủ tướng chỉ đạo Ngân hàng Nhà nước và Bộ Tài chính rà soát các chính sách tín dụng, thuế liên quan đến bất động sản để kịp thời đề xuất các biện pháp điều tiết phù hợp, góp phần kiểm soát giá nhà đất.

KIDO lấn sân công nghệ, mở công ty AI

Ông Trần Lệ Nguyên cho biết công ty đã ứng dụng công nghệ AI trong việc sản xuất quảng cáo cho dầu ăn Tường An, bánh trung thu. Hiện họ đang cung ứng giải pháp cho PNJ, Biti’s, Thiên Long,...

Thiên Long thu gần 12 tỷ đồng/ngày

Trong 11 tháng đầu năm, Thiên Long ghi nhận doanh thu thuần hơn 3.800 tỷ đồng, tăng gần 10% so với cùng kỳ, tương ứng mức bình quân gần 12 tỷ đồng mỗi ngày.

Ấn Độ nuôi hơn 500 triệu con bò nhưng không ăn thịt, mà biến chất thải của chúng thành mỏ vàng tỷ đô

Tại đất nước tỷ dân nơi bò được tôn sùng hơn cả sinh mạng, một nghịch lý kinh tế thú vị đã nảy sinh khi thịt bò bị cấm đoán nhưng phân bò lại trở thành trụ cột của một ngành công nghiệp trị giá hàng chục tỷ đô la, giải quyết vấn đề năng lượng cho hàng triệu hộ gia đình.

Từ 1/1/2026: Thêm nhiều trường hợp được hưởng 100% BHYT, người dân nên nắm rõ để đảm bảo quyền lợi

Chỉ còn chưa đầy 48 giờ nữa, hàng loạt thay đổi quan trọng về chính sách Bảo hiểm y tế (BHYT) sẽ chính thức có hiệu lực. Từ ngày 1/1/2026, danh sách các trường hợp được quỹ BHYT chi trả 100% chi phí khám chữa bệnh sẽ được mở rộng, mang lại quyền lợi sát sườn cho hàng triệu người dân.