Nhân vật

Nguyễn Thị Lâm

8 bài 90 ngày
Sản phẩm 5Khác 3

Sự kiện liên quan

Dòng thời gian tin tức

  1. CafeF Sản phẩm

    Đúng – sai khi vo gạo nấu cơm

    Chuyên gia dinh dưỡng và y tế chỉ ra những sai lầm phổ biến khi vo gạo nấu cơm như chà xát quá kỹ hoặc ngâm gạo quá lâu.

  2. VTC News Khác

    Ăn rau, thịt hay cơm trước để giảm cân, kiểm soát đường huyết?

    Việc thay đổi thứ tự ăn rau trước, thịt sau và cơm cuối cùng giúp kiểm soát đường huyết và hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ làm chậm quá trình hấp thụ glucose.

  3. Sức khỏe & Đời sống Khác

    Lợi khuẩn là gì, vì sao quan trọng với sức khỏe đường ruột?

    Lợi khuẩn đóng vai trò thiết yếu trong việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.

  4. VTC News Sản phẩm

    Mochi socola khổng lồ gây sốt, chuyên gia lưu ý những người nên hạn chế ăn

    Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người dân cần ăn uống có kiểm soát, tránh lạm dụng các món ăn theo trào lưu để bảo vệ sức khỏe.

  5. Sức khỏe & Đời sống Khác

    Người muốn giảm cân có nên bỏ bữa sáng?

    Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc bỏ bữa sáng không hẳn là phương pháp giảm cân tối ưu và cần duy trì chế độ ăn uống cân đối, đủ bữa.

  6. CafeF Sản phẩm

    Chợ Việt có 5 loại rau củ mùa thu được ví bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm: Vừa rẻ vừa ít calo

    Vào mùa thu, các loại rau củ như khoai môn, củ sen, khoai lang, nấm tuyết và củ cải được ưa chuộng nhờ giàu dinh dưỡng, giá rẻ và phù hợp chế biến nhiều món ăn gia đình.

  7. CafeF Sản phẩm

    Loại cá thế giới ví như "sâm nước", hóa ra chợ Việt bán đầy

    Cá chạch là thực phẩm quen thuộc tại các chợ Việt Nam, chứa nhiều dưỡng chất giá trị và được ví như sâm nước nhờ tác dụng bồi bổ sức khỏe.

  8. CafeF Sản phẩm

    Mùa khô hanh nên ăn gì? 3 loại trái cây quen thuộc: Vừa ngon vừa giàu dưỡng chất

    Thời tiết khô hanh mùa thu khiến cơ thể thiếu nước, việc bổ sung các loại trái cây quen thuộc như mía, lê và hồng đúng cách giúp cung cấp dưỡng chất và giải khát.