Sự kiện · cập nhật 15 ngày trước
Người muốn giảm cân có nên bỏ bữa sáng?
Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc bỏ bữa sáng không hẳn là phương pháp giảm cân tối ưu và cần duy trì chế độ ăn uống cân đối, đủ bữa.
Bài gốc
-
Sức khỏe & Đời sống
Người muốn giảm cân có nên bỏ bữa sáng?
Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc bỏ bữa sáng không hẳn là phương pháp giảm cân tối ưu và cần duy trì chế độ ăn uống cân đối, đủ bữa.
