Chỉ sau 1 tháng không uống rượu bia, nhiều người đã thấy các chỉ số xét nghiệm gan cải thiện, mỡ gan giảm và cảm giác khỏe khoắn hơn. Tuy nhiên, mức độ thay đổi phụ thuộc vào việc một người đã uống bao lâu, uống nhiều hay ít và gan đang ở giai đoạn tổn thương nào, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Ngưng uống rượu bia một tháng sẽ giúp nhiều chỉ số sức khỏe được cải thiện
