Vào mùa xuân, thời tiết ấm và ẩm ướt khiến nhiều người cảm thấy cơ thể nặng nề, dễ phù nề. Bác sĩ điều trị chính Hứa Tấn Gia (Hsu Chin-Chia), Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Kỳ Mỹ (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết, tình trạng này không đơn thuần là tăng cân, mà phần lớn do "thấp khí" tích tụ và rối loạn chuyển hóa nước trong cơ thể.
Tiểu Nhã (32 tuổi) gần đây chủ động giảm khẩu phần, mỗi ngày chỉ ăn hai bữa, thực đơn khá thanh đạm. Thế nhưng sau một thời gian ngắn, cô lại tăng 3kg.
