Sức khỏe

Mỗi ngày 1 viên dầu cá omega-3, điều gì xảy ra với mức mỡ máu?

Nhiều người duy trì thói quen uống dầu cá omega-3 mỗi ngày với mong muốn bảo vệ sức khỏe tim mạch, tăng cường trí nhớ, hỗ trợ thị lực và góp phần giảm viêm trong cơ thể.

Nhiều người lo ngại thói quen uống dầu cá omega-3 mỗi ngày liệu có ảnh hưởng đến mức mỡ máu? Sau đây, dược sĩ Kirstyn Hill, thành viên của Hiệp hội Dược Quốc gia Mỹ, sẽ lý giải điều này.

Dược sĩ Kirstyn Hill cho biết: Viên bổ sung axit béo omega-3 thường được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Nếu sử dụng hằng ngày, mức cholesterol trong máu có thể có những biến đổi sau.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://thanhnien.vn/moi-ngay-1-vien-dau-ca-omega-3-dieu-gi-xay-ra-voi-muc-mo-mau-185260312074303275.htm

Các tin khác

Uống bao nhiêu nước là đủ để bảo vệ thận?

Uống bao nhiêu nước là đủ để bảo vệ thận?

Uống đủ nước mỗi ngày là một phần quan trọng của sức khỏe thận. Tuy nhiên, biết rõ lượng nước thực sự cần thiết cho thận là vô cùng quan trọng để tránh tình trạng thừa nước gây hại cho sức khỏe.
4 sai lầm sau khi tập gym có thể tăng rủi ro đột quỵ

4 sai lầm sau khi tập gym có thể tăng rủi ro đột quỵ

Ngay sau buổi tập, một số hành động tưởng chừng vô hại nhưng lại làm tăng áp lực lên cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ xảy ra biến cố tim mạch có thể tăng nhẹ trong hoặc ngay sau đợt vận động cường độ cao.
Nhà nào đang ăn 4 loại muối này nên BỎ NGAY

Nhà nào đang ăn 4 loại muối này nên BỎ NGAY

Muối là gia vị tưởng chừng đơn giản nhưng lại xuất hiện trong hầu hết mọi món ăn trong gian bếp, từ xào nấu, nấu canh đến muối chua, làm bánh. Tuy nhiên, không phải loại muối nào cũng tốt cho sức khỏe.