Bí quyết vận động hiệu quả để có giấc ngủ ngon - Ảnh: TẠO BỞI AI
Theo tổng hợp từ trang Goodnet, giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn thanh lọc tâm trí, cung cấp năng lượng để bắt đầu ngày mới tràn đầy sức sống.
Các tin khác
Lần đầu bệnh viện ở TPHCM thực hiện ca mổ đặc biệt chữa ung thư tiết niệu
Ca phẫu thuật nội soi hoàn toàn kéo dài 6 tiếng do các bác sĩ một bệnh viện ở TPHCM lần đầu tiên thực hiện đã cứu người đàn ông bị ung thư tiền liệt tuyến.
Thời gian ăn tối giúp cơ thể nhận được nhiều lợi ích
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng trở nên hối hả, nhiều người do công việc bận rộn mà ăn tối khá muộn, thói quen này sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn.
Ăn quả đậu rồng thường xuyên có tác dụng gì cho sức khỏe?
Đậu rồng có hình lăng trụ, ví như vàng xanh, được mọi người săn lùng vì tốt cho sức khỏe.
Từ biểu hiện hay gặp ở hệ tiêu hóa, bệnh nhân mắc cùng lúc 2 loại ung thư
Xuất hiện tình trạng rối loạn đại tiện, mót rặn liên tục và đi ngoài lẫn máu kèm sụt cân nhanh, người đàn ông đến viện khám. Bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân mắc cùng lúc 2 bệnh lý ác tính.
Lưu ngay tips giữ sức khỏe khi đi du lịch, dã ngoại, trại hè
Làm sao dậy sớm mà vẫn tỉnh táo, làm sao đủ sức khỏe để tham gia các hoạt động... là điều mà nhiều gen alpha thắc mắc khi tham gia trại hè, du lịch, dã ngoại.
Cô gái 18 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư dạ dày di căn xa sau 4 triệu chứng
Sau các triệu chứng như đau bụng kéo dài và sụt cân, cô gái nhập viện thì được phát hiện đã bị ung thư dạ dày di căn xa - một căn bệnh tưởng chừng chỉ xuất hiện ở người trên 60 tuổi.
Sự khác biệt khi ăn hạt chia buổi sáng và buổi tối
Hạt chia là loại hạt phổ biến trong thực đơn giảm cân, nhưng không phải ai cũng biết sự khác biệt khi ăn nó vào buổi sáng và buổi tối.
5 sở thích của nam giới sống thọ
Sở thích phản ánh tính cách và lối sống của một người, phần nào tác động tới sức khỏe và tinh thần.
6 bí quyết giúp nam giới “phong độ” trong chuyện phòng the
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Ly sữa bạn uống có chứa bao nhiêu protein?
Từng loại sữa khác nhau như sữa bò, sữa đậu nành, sữa dê... sẽ có lượng protein khác nhau.
Suy thận đang ngày càng trẻ hóa, làm thế nào để nhận biết?
Không còn là căn bệnh của người già, suy thận đang trở nên trẻ hóa khi nhiều bạn chỉ mới hơn 20 tuổi, thậm chí 18, 19 tuổi đã mắc bệnh.
Tin "rửa nước muối" phòng bệnh, trai trẻ ngỡ ngàng vì mắc sùi mào gà
Sau khi quan hệ tình dục không an toàn, nam sinh ở Hà Nội nghĩ rằng vệ sinh vùng kín bằng nước muối là đủ để phòng bệnh lây qua đường tình dục.
Bí quyết dưỡng da từ bác sĩ chuyên khoa cho "khối nghỉ hè"
Để có làn da như mong muốn, bạn đã làm nhiều cách chăm sóc da. Tuy nhiên, những cách này đã ổn chưa?
Rau củ quả: Bí quyết cho giấc ngủ ngon
Một nghiên cứu mới cho thấy việc tăng cường rau củ quả hàng ngày có thể cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Vụ cháy ở Hưng Yên: 3 nạn nhân rất nặng chuyển lên Hà Nội, viện đang dồn lực cứu chữa
Ba nạn nhân bị thương trong vụ cháy tại xưởng tái chế phế thải tại Hưng Yên đã được đưa lên Viện Bỏng quốc gia Lê Hữu Trác cấp cứu ngay trong chiều 28/6.
Xu hướng khám tổng quát tầm soát bệnh sớm
Từ sau đại dịch, xu hướng tầm soát bệnh định kỳ ngày càng được nhiều người trẻ chú trọng hơn, nhất là nhân viên văn phòng, người làm việc trí óc và phụ nữ ở độ tuổi 30-45.
Kiểm tra đột xuất công ty sản xuất An vị Mộc Linh, không thấy hoạt động
Ngày 28/6, Cục An toàn thực phẩm thông tin, khi kiểm tra đột xuất công ty chịu trách nhiệm về thực phẩm bảo vệ sức khỏe An vị Mộc Linh, công ty không có bảng hiệu, không có hoạt động kinh doanh.
Con gái tổ chức lễ cưới đặc biệt, làm cô dâu bên giường hồi sức của mẹ
Lễ cưới đặc biệt diễn ra ngay tại khoa Hồi sức tích cực, khi người mẹ xúc động chứng kiến khoảnh khắc con làm cô dâu ngay tại giường bệnh.
1 hơn triệu người đã được sàng lọc bệnh qua nền tảng AI
Hơn 1 triệu người đã được sàng lọc bệnh qua nền tảng AI, phát hiện sớm nhiều ca bệnh mạn tính, do Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam triển khai.
Nam thanh niên 24 tuổi vào viện cấp cứu sau 30 phút dùng đồ chơi tình dục tự chế
Nam thanh niên 24 tuổi (trú tại Hà Nội) vào viện cấp cứu lúc chiều tối trong tình trạng đau bụng, khó đi lại. Bác sĩ khám lâm sàng phát hiện dị vật ở vùng hậu môn trực tràng.
