Sức khỏe

Ly sữa bạn uống có chứa bao nhiêu protein?

Thanh thiếu niên nên tiêu thụ từ 2 đến 3 ly sữa bò (tương đương khoảng 480 – 720ml) mỗi ngày - Ảnh tạo bởi GOOGLE GEMINI

Sữa là thức uống quen thuộc với các bạn học sinh, sinh viên. Không chỉ ngon miệng, sữa còn là nguồn cung cấp protein thiết yếu cho cơ thể phát triển.

Đọc đầy đủ tại muctim.tuoitre.vn →

Nguồn: https://muctim.tuoitre.vn/ly-sua-ban-uong-co-chua-bao-nhieu-protein-101250717154942534.htm

Các tin khác

Rau củ quả: Bí quyết cho giấc ngủ ngon

Rau củ quả: Bí quyết cho giấc ngủ ngon

Một nghiên cứu mới cho thấy việc tăng cường rau củ quả hàng ngày có thể cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Xu hướng khám tổng quát tầm soát bệnh sớm

Xu hướng khám tổng quát tầm soát bệnh sớm

Từ sau đại dịch, xu hướng tầm soát bệnh định kỳ ngày càng được nhiều người trẻ chú trọng hơn, nhất là nhân viên văn phòng, người làm việc trí óc và phụ nữ ở độ tuổi 30-45.
Phát hiện tác dụng "trẻ hóa" của tách cà phê sáng

Phát hiện tác dụng "trẻ hóa" của tách cà phê sáng

Mọi người đều đã biết cà phê mang lại nhiều lợi ích nhưng nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa Microbial Cell còn phát hiện thêm một tác dụng tuyệt vời của tách cà phê sáng yêu thích của bạn.
Một xóm gần 10 người mắc ung thư, dân sống trong lo lắng

Một xóm gần 10 người mắc ung thư, dân sống trong lo lắng

Tại thôn Trung Khánh, xã Lâm Trung Thuỷ, huyện Đức Thọ (Hà Tĩnh), liên tiếp phát hiện người dân bị ung thư. Trong khi nguyên nhân vẫn chưa được xác định, nhiều hộ dân đang sống trong tâm trạng hoang mang, bất an.