Làm gì khi lòng trắng mắt nổi mạch máu?

Mắt xuất hiện đốm đỏ trong tròng trắng thường do các mạch máu nhỏ dưới kết mạc bị vỡ, đa số tự hấp thu và biến mất trong vài tuần.

Các đốm đỏ hay mạch máu nổi trong mắt, thường liên quan đến xuất huyết dưới kết mạc, xảy ra khi một mạch máu nhỏ dưới lớp kết mạc bị vỡ, khiến máu tích tụ trên phần lòng trắng của mắt. Mảng đỏ có thể trông đáng lo nhưng thường không gây đau, không ảnh hưởng thị lực và đa phần tự hết.

Theo Verywell Health, cơ thể sẽ từ từ hấp thu lượng máu này, tương tự một vết bầm trên da. Người bệnh vẫn có thể sinh hoạt bình thường trong thời gian mắt hồi phục.

Đốm đỏ ban đầu có thể có màu đỏ tươi, đôi khi lan rộng hơn một chút trong 24-48 giờ đầu, sau đó nhạt dần, chuyển sang nâu hoặc vàng trước khi biến mất. Quá trình này thường kéo dài khoảng ba tuần.

Hạn chế dụi mắt và gắng sức

Dù không cần điều trị đặc hiệu, người bệnh nên hạn chế những yếu tố có thể làm mạch máu tiếp tục tổn thương hoặc chảy máu trở lại. Không nên dụi hoặc tác động mạnh vào mắt. Nếu chơi thể thao hoặc làm công việc có nguy cơ chấn thương mắt, có thể sử dụng kính bảo hộ.

Một số hoạt động làm tăng áp lực trong đầu như ho, hắt hơi, nôn ói hoặc rặn khi đi tiêu cũng có thể liên quan đến tình trạng vỡ mạch máu. Người thường xuyên táo bón nên điều trị nguyên nhân và có thể tăng chất xơ trong chế độ ăn theo hướng dẫn phù hợp. Người đeo kính áp tròng cần chú ý cách đeo, tháo và vệ sinh kính để hạn chế kích ứng hoặc tổn thương bề mặt mắt.

Không tự ý ngừng thuốc chống đông

Một số người bị xuất huyết dưới kết mạc liên quan đến thuốc làm tăng nguy cơ chảy máu, chẳng hạn thuốc chống đông hoặc aspirin. Tuy nhiên, người đang sử dụng những thuốc này không nên tự ý ngừng hoặc thay đổi liều khi thấy mắt xuất hiện đốm đỏ.

Nếu tình trạng tái diễn, bác sĩ có thể đánh giá các yếu tố liên quan như huyết áp, rối loạn đông máu hoặc bệnh lý nền để xác định nguyên nhân và hướng xử trí phù hợp.

Đốm đỏ kéo dài hoặc kèm đau mắt cần khám

Phần lớn trường hợp không đáng lo và tự hết. Tuy nhiên, người bệnh nên đi khám nếu đốm đỏ không biến mất sau vài tuần, xuất hiện nhiều lần hoặc không rõ nguyên nhân.

Đặc biệt, đau mắt hoặc giảm thị lực đi kèm là những dấu hiệu cần được kiểm tra sớm. Những triệu chứng này có thể không phù hợp với một xuất huyết dưới kết mạc đơn thuần và cần loại trừ tổn thương khác ở mắt. Theo WebMD, nếu xuất huyết dưới kết mạc tái diễn, bác sĩ mắt cũng nên đánh giá để tìm nguyên nhân và giảm nguy cơ tái phát.

Nhìn chung, với đốm đỏ đơn thuần trên tròng trắng, không đau và không ảnh hưởng thị lực, thời gian thường là yếu tố quan trọng nhất giúp mắt hồi phục. Người bệnh không cần tìm cách làm tan máu nhanh mà nên tránh dụi mắt, hạn chế nguy cơ chấn thương và theo dõi diễn biến.

(Tổng hợp)