Dinh dưỡng

Không ăn ngọt vẫn sớm bị tiểu đường, có thể do món này

Công trình mới dẫn đầu bởi nhà nghiên cứu Yiping Li của Đại học Nam California (Mỹ) cảnh báo chỉ cần tăng thêm 10% lượng thực phẩm siêu chế biến trong khẩu phần, nguy cơ phát triển tiền tiểu đường sẽ tăng tới 51% và nguy cơ suy giảm dung nạp glucose tăng 158% trong vòng 4 năm.

Tình trạng tiền tiểu đường và tiểu đường type 2 vẫn có thể tìm đến dù bạn cho rằng mình không ăn ngọt, nhưng vẫn thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm siêu chế biến khác - Ảnh minh họa: NEWS MEDICAL

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/khong-an-ngot-van-som-bi-tieu-duong-co-the-do-mon-nay-c62a1718142.html

Các tin khác

Lợi ích khi uống trà xanh mỗi ngày

Lợi ích khi uống trà xanh mỗi ngày

Uống từ 3 đến 5 tách trà xanh mỗi ngày có thể hỗ trợ chức năng nhận thức, kiểm soát cân nặng, tăng cường năng lượng và phòng bệnh ung thư.
Cầm đồ dễ rơi cảnh báo hội chứng ống cổ tay

Cầm đồ dễ rơi cảnh báo hội chứng ống cổ tay

Tê bì, đau nhức, lực tay yếu khiến việc cầm nắm vật dụng khó khăn là những triệu chứng sớm của hội chứng ống cổ tay, nếu bỏ qua có thể dẫn đến teo cơ, tổn thương thần kinh vĩnh viễn.
Ăn rau xanh thường xuyên tốt cho não

Ăn rau xanh thường xuyên tốt cho não

Các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau bina, cải xanh có thể làm chậm quá trình suy giảm trí tuệ do tuổi tác và giảm nguy cơ mất trí.