Dinh dưỡng

Dùng gừng đúng cách chữa nhiều bệnh tốt không ngờ

Dược sĩ cao cấp Trần Xuân Thuyết, nguyên cán bộ Công ty Dược phẩm Trung ương 1, cho biết gừng là loại cây gia vị được trồng ở nhiều nước trong vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới từ Đông Á đến Đông Nam Á và Nam Á. Ấn Độ, Trung Quốc, Nhật Bản là những nước trồng nhiều gừng nhất thế giới.

Khoảng 70% vị thuốc trong Đông y có vị gừng. Bộ phận dùng là thân rễ thường gọi là củ thu hái vào thu đông. Tùy theo cách dùng mà cách gọi khác nhau: dùng tươi gọi là sinh khương; phơi sấy khô gọi là can khương. 

Đọc đầy đủ tại tuoitre.vn →

Nguồn: https://tuoitre.vn/dung-gung-dung-cach-chua-nhieu-benh-tot-khong-ngo-20240523223239689.htm

Các tin khác

Món ăn từ hoa bằng lăng có gây độc?

Món ăn từ hoa bằng lăng có gây độc?

Bằng lăng đang thời điểm nở rộ, tôi thấy nhiều chị em dùng hoa này làm món nộm, điều này có gây hại sức khỏe? (Hòa, 35 tuổi, Hà Nội)
Thiếu máu nên ăn gì?

Thiếu máu nên ăn gì?

Người thiếu máu cần ăn đa dạng và cân đối các loại thực phẩm, lựa chọn loại nhiều sắt như thịt bò, trứng, rau lá xanh đậm.
Thịt gà hâm nóng lại có gây ung thư?

Thịt gà hâm nóng lại có gây ung thư?

Nhiều thông tin cho rằng thịt gà để qua đêm đem hâm nóng lại sẽ tạo ra các chất độc gây ung thư, điều này có đúng? (Thu, 32 tuổi, Hà Nội)
6 thói quen ăn uống tốt cho phổi

6 thói quen ăn uống tốt cho phổi

Uống đủ nước, ăn nhiều trái cây, rau giàu chất chống oxy hóa, tiêu thụ ít thịt đỏ hỗ trợ tăng cường hô hấp, phòng ngừa các bệnh về phổi.
7 thực phẩm giá rẻ, tốt nhất nên ăn vào ban đêm để giảm cân

7 thực phẩm giá rẻ, tốt nhất nên ăn vào ban đêm để giảm cân

Nhiều người đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân, thậm chí nhịn đói ngay trước khi đi ngủ để giảm cân. Nhưng điều này lại có hại, hãy chọn những thực phẩm lành mạnh, giá vừa túi tiền dưới đây để ăn vào ban đêm trước khi đi ngủ.
Ăn cải xoăn phòng ung thư

Ăn cải xoăn phòng ung thư

Cải xoăn chứa các chất chống oxy hóa như carotenoid, quercetin, flavonoid và vitamin C có thể ức chế sự hình thành u ác tính.
Nước mía hay nước dừa tốt hơn?

Nước mía hay nước dừa tốt hơn?

Vợ tôi thích uống nước dừa vì ít calo, không béo nhưng tôi thấy nước mía giải nhiệt, thải độc tốt hơn, vậy nên uống loại nào vào mùa hè?(Nam, 30 tuổi, Hà Nội).