Dinh dưỡng

Điều gì xảy ra với gan nếu ăn nghệ mỗi ngày?

Nghệ giàu chất curcumin có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể giúp giảm căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm. Đây là những yếu tố chính gây ra nhiều bệnh về gan, bao gồm bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

Curcumin hỗ trợ giảm các chỉ số viêm đồng thời điều chỉnh các enzyme gan tham gia vào quá trình giải độc của cơ thể. Tinh chất nghệ có thể giảm tích tụ mỡ trong gan, cải thiện khả năng phục hồi chức năng của cơ quan này khi được sử dụng đúng cách.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dieu-gi-xay-ra-voi-gan-neu-an-nghe-moi-ngay-5072867.html

Các tin khác

Đau lưng, phát hiện u cột sống

Đau lưng, phát hiện u cột sống

Chị Quỳnh Anh, 33 tuổi, đau lưng nhiều năm, nay đi khám phát hiện u schwannoma cột sống, được phẫu thuật thành công tránh nguy cơ liệt.
Những vùng da nào dễ bị sạm nám?

Những vùng da nào dễ bị sạm nám?

Mặt, vùng quai hàm, cổ, cánh tay là những vị trí dễ tăng sắc tố melanin và hình thành nám sạm sau thời gian dài tiếp xúc ánh nắng.