Dinh dưỡng

Điều gì xảy ra với đường ruột khi ăn củ hành sống?

Ăn hành sống có thể gây trào ngược axit và kích thích đường ruột, dẫn đến các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.

Củ hành tím hay hành tây đều thuộc họ hành tỏi, chứa các hợp chất lưu huỳnh tạo mùi hăng đặc trưng như nhau. Củ hành chứa nhiều chất dinh dưỡng như nước, protein, carbohydrate, vitamin C, chất xơ, canxi, magie cùng lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Chất chống oxy hóa trong củ hành có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/dieu-gi-xay-ra-voi-duong-ruot-khi-an-cu-hanh-song-5112948.html

Các tin khác

Bóc tách u bì buồng trứng

Bóc tách u bì buồng trứng

Chị Phương, 26 tuổi, mắc u bì buồng trứng bên phải, bác sĩ phẫu thuật nội soi bóc trọn khối u và bảo tồn chức năng sinh sản.
Tăng huyết áp tuổi 20

Tăng huyết áp tuổi 20

Chàng trai 20 tuổi, nhập viện do huyết áp tăng cao 170-180/100 mmHg, bác sĩ phát hiện có khối u thượng thận trái.
Bé gái vẹo cột sống, hở van tim

Bé gái vẹo cột sống, hở van tim

Bé Hồng, 6 tuổi, không có biểu hiện bất thường, khám sức khỏe trước năm học mới ghi nhận vẹo cột sống và hở van ba lá nhẹ.
Mắt phản ứng trước thay đổi ánh sáng thế nào

Mắt phản ứng trước thay đổi ánh sáng thế nào

Khi ánh sáng thay đổi đột ngột, đồng tử phải co hoặc giãn để điều chỉnh lượng sáng vào mắt, đồng thời võng mạc thay đổi độ nhạy, có thể gây chói, lóa hoặc nhìn mờ tạm thời.
Cụ bà 94 tuổi ung thư đại tràng

Cụ bà 94 tuổi ung thư đại tràng

Bà Linh, 94 tuổi, đau tức bụng trái, bác sĩ phát hiện khối u 15 cm ở đại tràng xuất phát từ các tế bào cơ trơn của thành ruột.