Uống một cốc nước chanh buổi sáng có thể giúp bù nước, bổ sung vitamin C, hỗ trợ tiêu hóa song cũng tiềm ẩn một số tác động không mong muốn nếu dùng không đúng cách.
Nước chanh là thức uống quen thuộc của nhiều người vào buổi sáng với một số lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng nếu sử dụng thường xuyên hoặc không đúng cách, thức uống này cũng có thể gây ra một số tác động không mong muốn.
