Dinh dưỡng

3 nguy cơ gây tổn thương thận khi ăn hải sản vào mùa hè

3 nguy cơ gây tổn thương thận khi ăn hải sản vào mùa hè

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ gây suy thận khi ăn hải sản mùa hè gồm nhiễm khuẩn gây mất nước, bệnh gout cấp và tích tụ kim loại nặng.

Hải sản là lựa chọn phổ biến trong các buổi tụ tập. Tuy nhiên, bác sĩ chuyên khoa Thận Hong Yong-xiang giải thích, việc ăn hải sản vào mùa hè có thể đối mặt với những cuộc khủng hoảng gây tổn thương thận nghiêm trọng:

Vi khuẩn chết người

Nếu hải sản rời xa môi trường nhiệt độ thấp dù chỉ một thời gian ngắn trong quá trình lưu trữ hoặc vận chuyển, thời tiết nắng nóng của mùa hè có thể khiến vi khuẩn Vibrio parahaemolyticus (vi khuẩn tả biển) hoặc vi khuẩn nguy hiểm Vibrio vulnificus (vi khuẩn ăn thịt người) sinh sôi nảy nở.

Nếu ăn phải hải sản chưa nấu chín, ngộ độc thực phẩm có thể gây nôn mửa và tiêu chảy dữ dội. Điều này dẫn đến tình trạng cơ thể mất nước nghiêm trọng, lưu lượng máu đến thận giảm đột ngột, gây hoại tử ống thận cấp do thiếu máu cục bộ và diễn tiến thành suy thận cấp.

Bệnh gout cấp tính

Tôm, cua, các loại động vật có vỏ (nghêu, sò, ốc...) đều là thực phẩm giàu purin. Ăn một lượng lớn hải sản trong một bữa sẽ khiến nồng độ axit uric trong cơ thể tăng vọt tức thì. Nếu không được đào thải kịp thời, axit uric sẽ kết tinh tại các khớp và vùng tủy thận, gây ra cơn gout cấp và làm tắc nghẽn ống thận.

Đáng lo ngại hơn, nếu khi cơn gout tái phát mà bệnh nhân lại tự ý sử dụng các thuốc kháng viêm giảm đau không steroid (NSAIDs), các loại thuốc này sẽ làm co thắt mạnh mạch máu thận. Sự tắc nghẽn của axit uric cộng với việc thuốc giảm đau cắt đứt dòng máu nuôi dưỡng tạo thành "đòn giáng kép", khiến chức năng thận suy sụp hoàn toàn chỉ trong tích tắc.

Tôm, cua, các loại động vật có vỏ (nghêu, sò, ốc...) đều là thực phẩm giàu purin. Ảnh: Bùi Thủy

Tôm, cua, các loại động vật có vỏ (nghêu, sò, ốc...) đều là thực phẩm giàu purin. Ảnh: Bùi Thủy

Chất độc vô hình

Bác sĩ Hong Yong-xiang cho biết thêm, các loại cá lớn nằm ở đỉnh chuỗi thức ăn như cá mập, cá cờ, cá ngừ thường tích tụ một lượng lớn kim loại nặng trong cơ thể, điển hình là methyl thủy ngân và cadmium. Nếu ăn các loại cá này trong thời gian dài, các kim loại nặng tích tụ có thể gây ra bệnh lý thận kẽ ống thận mãn tính, khiến chức năng thận bị teo dần một cách âm thầm mà người bệnh không hề hay biết, cuối cùng chuyển biến thành suy thận mãn tính không thể đảo ngược.

Để phòng tránh 3 nguy cơ gây hại cho thận nêu trên, bác sĩ Hong Yong-xiang đưa ra những khuyến nghị khi ăn hải sản:

(Theo Today.line.me)

Các tin khác

Trẻ uống sữa chắc chắn sẽ cao lên?

Trẻ uống sữa chắc chắn sẽ cao lên?

Sữa không quyết định tất cả chiều cao của trẻ; trẻ cần phối hợp đủ dinh dưỡng, vitamin D, ngủ ngon và vận động điều độ để phát triển tối đa.
Viêm da tiếp xúc có tự khỏi không?

Viêm da tiếp xúc có tự khỏi không?

Tôi bị ngứa, đỏ da sau khi tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa. Tôi đi khám được chẩn đoán viêm da tiếp xúc. Bệnh này có tự khỏi không và mất bao lâu để hồi phục? (Thanh Hà, Thái Nguyên)
Xử trí thế nào khi trẻ tiêu chảy?

Xử trí thế nào khi trẻ tiêu chảy?

Con tôi 2 tuổi, thường xuyên đi ngoài phân lỏng, uống thuốc một thời gian lại tái phát. Tình trạng này có đáng lo không và nên xử trí thế nào? (Vy, An Giang)
4 loại đồ uống dễ khiến acid uric tăng

4 loại đồ uống dễ khiến acid uric tăng

Nước ngọt, cà phê sữa, nước ép trái cây nhiều đường và bia đều có thể góp phần làm tăng nồng độ acid uric trong máu nếu tiêu thụ thường xuyên.
TP HCM lần đầu chuyển trung tâm y tế thành bệnh viện

TP HCM lần đầu chuyển trung tâm y tế thành bệnh viện

Trung tâm Y tế khu vực Bắc Tân Uyên được tổ chức lại thành cơ sở 2 của Bệnh viện Đa khoa Bình Dương, đánh dấu lần đầu TP HCM chuyển một trung tâm y tế thành bệnh viện theo mô hình nhiều cơ sở.