Dinh dưỡng

Công thức trường thọ của chuyên gia làm đẹp 102 tuổi

Cụ Horino, sống tại thành phố Fukushima, vừa đón sinh nhật lần thứ 102 hôm 9/4. Dù tuổi cao, mỗi ngày cụ vẫn tự bắt xe buýt di chuyển quãng đường 7 km đến chỗ làm và đều đặn tham gia các buổi đào tạo sản phẩm mới. Tháng 8/2023, Tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới đã công nhận cụ là "Tư vấn viên làm đẹp lớn tuổi nhất thế giới". Những kinh nghiệm đúc kết suốt đời người vừa được cụ chia sẻ trong cuốn sách102 tuổi: Khỏe hơn và đẹp hơn hiện tại.

Cụ bà có sở thích xem phim cổ trang Nhật Bản. Ảnh: Asahi Shimbun Publications

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/cong-thuc-truong-tho-cua-chuyen-gia-lam-dep-102-tuoi-4986493.html

Các tin khác

Dấu hiệu máu lưu thông kém

Dấu hiệu máu lưu thông kém

Chân tay lạnh, sưng phù nề, tê bì ngứa ran hay vết thương chậm lành có thể cho thấy tuần hoàn máu kém.
Ai dễ mắc ung thư tiền liệt tuyến?

Ai dễ mắc ung thư tiền liệt tuyến?

Nam giới trên tuổi 60, tiền sử gia đình có người mắc, người tiếp xúc nhiều chất phóng xạ... nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến.
Ba cách ăn uống phòng thiếu máu

Ba cách ăn uống phòng thiếu máu

Kết hợp thực phẩm chứa sắt không heme với món ăn giàu vitamin C, uống trà, cà phê cách bữa ăn chính hai giờ có thể ngăn thiếu máu.
Hoại tử một bên tinh hoàn

Hoại tử một bên tinh hoàn

Anh Hải, 33 tuổi, viêm tinh hoàn bên trái một tháng dẫn đến hoại tử, được bác sĩ phẫu thuật cắt bỏ tránh nhiễm trùng lan rộng.
Robot phẫu thuật cắt u nội mạc tử cung

Robot phẫu thuật cắt u nội mạc tử cung

Chị Trang, 45 tuổi, có khối u lạc nội mạc trong cơ tử cung gây rong kinh gần hai năm, nay thiếu máu nặng, bác sĩ dùng robot để cắt tử cung điều trị.
6 món giàu omega-3 giúp ngủ ngon

6 món giàu omega-3 giúp ngủ ngon

Axit béo omega-3 có vai trò điều hòa chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến giấc ngủ, hỗ trợ sản xuất hormone buồn ngủ melatonin.