Nhịn tiểu ban đêm gây hại cho hệ tiết niệu, tổn thương thận, tăng nguy cơ nhiễm trùng và sỏi, đặc biệt nguy hiểm với thai phụ và nam giới lớn tuổi.
Nhiều người trong chúng ta thường có tâm lý ngại hoặc "lười" thức giấc giữa chừng khi buồn tiểu vào ban đêm, nên chọn cách cố gắng nhịn tiểu và ép cơ thể chìm vào giấc ngủ trở lại để không làm gián đoạn giấc ngủ. Tuy nhiên, theo ThS.BS.CK2 Nguyễn Vĩnh Bình, Trưởng khoa Ngoại Tiết niệu, Bệnh viện đa khoa Xuyên Á TP HCM, hành vi trên tưởng chừng chỉ là một sự kìm nén sinh lý tạm thời, nhưng thực chất việc lặp đi lặp lại thói quen này đang âm thầm khởi động một chuỗi các rối loạn cơ học, thần kinh và nhiễm trùng cực kỳ nguy hiểm, ảnh hưởng xấu trực tiếp đến hệ tiết niệu và chức năng thận của bạn.
