Hoa chuối chứa nhiều chất xơ giúp tăng nhu động ruột và hạn chế táo bón hiệu quả.
Y học cổ truyền sử dụng hoa chuối trong các bài thuốc hỗ trợ người ho nhiều đờm hoặc mất ngủ.
Chưa có đủ bằng chứng lâm sàng chứng minh hoa chuối điều hòa kinh nguyệt hay điều trị sa tử cung.
Món hoa chuối hầm móng giò cung cấp dinh dưỡng nhưng chưa chứng minh được khả năng tăng tiết sữa mẹ.
Người bệnh nên thăm khám chuyên khoa khi có triệu chứng kéo dài thay vì tự áp dụng bài thuốc dân gian.
Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ, nguyên giảng viên Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Dược TP.HCM, hoa chuối, còn gọi là bắp chuối, là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam và nhiều nước Đông Nam Á.
Không chỉ được dùng làm nộm, rau ăn kèm hay món hầm, loại thực phẩm này còn xuất hiện trong các bài thuốc cổ truyền. Tuy nhiên, cần phân biệt lợi ích dinh dưỡng đã biết với những công dụng chữa bệnh chưa có đủ bằng chứng khoa học.
Khám phá lợi ích dinh dưỡng và thực hư công dụng chữa bệnh từ các loại rau quả
Mới: Các chuyên gia dinh dưỡng đồng loạt đưa ra phân tích chi tiết về lợi ích khi ăn dưa chuột cả vỏ và thực hư tác dụng chữa bệnh của rau đay, hoa chuối.
Loại rau ở Việt Nam mọc um tùm như cỏ, ở Nhật Bản được ví như "nhân sâm xanh" 15:29 30/10
Lợi ích khi ăn dưa chuột cả vỏ 13:00 30/10
9 loại trái cây làm dịu dạ dày, tốt cho sức khỏe đường ruột 13:00 30/10
Cách trị bệnh trĩ tại nhà bằng rau diếp cá có thực sự hữu ích? 10:00 30/10 Người mắc bệnh tuyến giáp có nên ăn chuối? 06:01 30/10
