Những người thường xuyên bị táo bón, đầy bụng sẽ lâu dần sẽ gặp vấn đề về hôi miệng thay vì ăn chuối chín hãy đem hấp lên. Tại sao lại dùng chuối hấp để ăn? Vì chuối vốn có tính lạnh nên trong quá trình hấp không chỉ có tác dụng làm giảm lạnh mà còn tạo ra chất dinh dưỡng tốt hơn, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và nhuận tràng, đồng thời loại bỏ mùi hôi miệng một cách tự nhiên. Những người có những vấn đề này không nên bỏ qua món chuối hấp.
Bước 1: Để làm món chuối hấp thì nên chọn những quả chuối chín rồi rửa sạch để loại bỏ tạp chất và những con côn trùng nhỏ bám xung quanh nếu có.
