vitamin D
Dòng thời gian tin tức
-
Dấu hiệu cho thấy trẻ tăng trưởng nhanh
Tre trong giai đoạn tăng trưởng nhanh có các biểu hiện rõ rệt như chiều cao tăng nhanh, ăn nhiều hơn, ngủ nhiều hơn và thay đổi vóc dáng cơ thể.
-
5 loại thực phẩm chống viêm tốt cho phụ nữ sau tuổi 50
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị phụ nữ sau tuổi 50 nên bổ sung 5 nhóm thực phẩm chống viêm gồm quả mọng, các loại đậu, rau lá xanh đậm, cá hồi và các loại hạt.
-
Biểu hiện thường gặp hạ canxi máu ở trẻ em, người lớn và cách xử trí
Hạ canxi máu cấp là tình trạng thiếu hụt nguy hiểm cần được nhận biết sớm qua các triệu chứng lâm sàng và sơ cứu đúng cách để tránh biến chứng.
-
Vì sao phơi nắng có thể khiến cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn? Bác sĩ lý giải sự thật phía sau
Chuyên gia y tế giải thích cảm giác dễ chịu khi phơi nắng xuất phát từ tác động nhiệt và cơ chế sinh học, đồng thời khuyến cáo người dân không nên lạm dụng tắm nắng tự phát để chữa bệnh.
-
Mối liên quan ít ngờ giữa vitamin D và nguy cơ sa sút trí tuệ ở người cao tuổi?
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy tình trạng thiếu vitamin D có liên quan đáng kể đến việc gia tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi.
-
7 loại cá tốt cho sức khỏe nên ăn thường xuyên
Chuyên gia y tế khuyến nghị bổ sung 7 loại cá giàu dinh dưỡng và ít thủy ngân vào chế độ ăn thường xuyên để đảm bảo sức khỏe tim mạch và cơ bắp.
-
Phó giáo sư cảnh báo nguy cơ từ trào lưu phơi nắng chữa bệnh xương khớp
Nhiều người tin tưởng trào lưu phơi nắng giữa trưa để chữa bệnh xương khớp và phổi, nhưng các chuyên gia y tế khẳng định đây là quan niệm thiếu căn cứ khoa học.
-
Hơn 65.000 người tham gia hội nhóm thích phơi nắng: Bác sĩ cảnh báo ngộ nhận nguy hiểm
Bác sĩ khuyến cáo việc tham gia trào lưu phơi nắng chữa bệnh trên mạng xã hội là sai lầm và tiềm ẩn nguy cơ tổn thương da, bỏ lỡ phác đồ điều trị.
-
Việt Nam có loại cá giá bình dân nhưng có lợi cho tim mạch chẳng kém cá hồi: Bác sĩ hết lời khen ngợi
Cá mòi là loại cá giá bình dân, quen thuộc tại Việt Nam nhưng được các bác sĩ tim mạch đánh giá cao nhờ chứa nhiều axit béo omega-3 và vitamin D tốt cho tim mạch.
-
3 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng omega-3
Việc kết hợp thực phẩm bổ sung omega-3 với các chất như vitamin E, vitamin D hoặc magie có thể mang lại thêm một số lợi ích hỗ trợ sức khỏe.
-
Phơi nắng có chữa được bách bệnh?
Các chuyên gia y tế cảnh báo việc tự ý phơi nắng kéo dài giữa trưa để chữa bệnh chưa có cơ sở khoa học và tiềm ẩn nguy cơ tổn thương da nghiêm trọng.
-
Phơi nắng giữa trưa chữa xương khớp: Bác sĩ nói gì?
Chuyên gia y tế khẳng định việc phơi nắng giữa trưa để chữa bệnh xương khớp hay phổi là thiếu cơ sở khoa học và có thể gây hại nghiêm trọng cho da và sức khỏe.
-
Trào lưu phơi nắng "trị bách bệnh" có nguy cơ ung thư da
Trào lưu phơi nắng trị bách bệnh lan truyền trên mạng xã hội đang bị các chuyên gia y tế cảnh báo có thể gây bỏng da, mất nước, say nắng và làm tăng nguy cơ ung thư da.
-
Đừng đợi đến khi bị đau mới bắt đầu chăm sóc xương khớp
Bệnh cơ xương khớp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và cần được chăm sóc thông qua dinh dưỡng cân đối cùng vận động hợp lý. Việc phát hiện sớm các triệu chứng giúp duy trì khả năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống lâu dài.
-
Ba cách bảo vệ xương cho phụ nữ mãn kinh
Phụ nữ mãn kinh có thể bảo vệ xương và giảm nguy cơ gãy xương thông qua việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, tập luyện các bài tập chịu trọng lượng và duy trì lối sống lành mạnh.
-
Cơ thể sẽ ra sao nếu bạn uống một viên canxi mỗi ngày?
Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân không nên tự ý uống viên canxi mỗi ngày khi chưa đánh giá đúng chế độ ăn uống và tình trạng sức khỏe thực tế.
