Chủ đề

Giảm cân

35 bài 90 ngày
Khác 13Sản phẩm 12

Dòng thời gian tin tức

  1. CafeF Sản phẩm

    Mặc dù ăn rất ít, lượng mỡ trong cơ thể vẫn vượt quá 35%, một phụ nữ 55 tuổi đã chuyển chế độ ăn "hai món" và giảm mỡ bụng ngoạn mục

    Chuyen gia dinh duong huong dan phu nu 55 tuoi thay doi che do an du chat giup giam mo bung va cai thien voc dang thanh cong.

  2. VnExpress Sản phẩm

    5 loại rau hỗ trợ no lâu, giảm cân

    Bổ sung các loại rau củ giàu chất xơ và nước như bông cải, rau bina, ớt chuông vào bữa ăn giúp tăng cảm giác no lâu và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

  3. VnExpress Sản phẩm

    Vì sao ăn đủ ba bữa hỗ trợ giảm cân?

    Ăn đủ ba bữa mỗi ngày giúp phân bổ calo đều đặn, duy trì năng lượng, ổn định đường huyết và thúc đẩy quá trình trao đổi chất hiệu quả hơn so với việc bỏ bữa.

  4. VietNamNet Khác

    Giảm cân bằng nước ép, nữ giáo viên nhận kết quả bất ngờ

    Lạm dụng nước ép trái cây để giảm cân cấp tốc có thể khiến lượng đường nạp vào cơ thể tăng cao, dẫn đến nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ độ 2 và các vấn đề sức khỏe khác.

  5. VnExpress Sản phẩm

    Mẹo uống nước giúp tăng hiệu quả giảm cân

    Nghiên cứu khoa học cho thấy uống nước trước bữa ăn giúp tăng cảm giác no và hỗ trợ giảm cân, nhưng cần kết hợp kiểm soát ăn uống và vận động để đạt hiệu quả tối ưu.

  6. CafeF Sản phẩm

    Danh sách 6 loại thực phẩm giàu calo nhưng lại giúp giảm cân

    Nhiều người lầm tưởng các thực phẩm giàu calo gây tăng cân, nhưng một số loại như yến mạch hay các loại hạt lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ tạo cảm giác no lâu.

  7. VnExpress Khác

    5 mẹo tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

    Năm thói quen đơn giản bao gồm tăng cường protein nạc, tập luyện cường độ cao, đứng nhiều hơn, dùng cà phê hoặc trà xanh và ngủ đủ giấc giúp thúc đẩy trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân.

  8. VnExpress

    Các dấu hiệu kéo dài vài tuần có thể cảnh báo ung thư

  9. CafeF

    Phương pháp giảm cân hiệu quả nhất cho người trung niên chính là đây! Ngay cả sau tuổi 40 vẫn có thể dễ dàng giữ dáng trẻ trung

  10. VnExpress

    Giảm cân tăng hiệu quả chữa ung thư vú

  11. Thanh Niên

    Giảm cân nhưng huyết áp vẫn cao: 4 điều cần kiểm tra

  12. Thanh Niên

    Giảm cân: Làm sao để biết mỡ nội tạng đang giảm?

  13. CafeF

    Việt Nam có loại cây mọng nước mọc tràn lan được Ai Cập gọi là "cây bất tử": Giảm cân, dưỡng da, hút đường trong máu

  14. Thanh Niên

    Giảm cân bằng cách ăn quá ít, cơ thể sẽ cảnh báo 6 dấu hiệu này

  15. CafeF

    Muốn giảm cân nhanh hơn, hãy ăn 4 loại trái cây giàu kali này: Vừa ngon, ít calo lại dễ kiểm soát cân nặng

  16. CafeF

    Ăn uống không đổi nhưng cân nặng vẫn tăng sau tuổi 50: Học ngay 5 cách giảm mỡ, số 1 được ví như "phương pháp đốt calo" tự nhiên

  17. Thanh Niên

    4 tác động giúp giảm cân của sữa đậu nành

  18. CafeF

    Người phụ nữ 48 tuổi giảm 8,5kg trong 3 tháng! Giảm cân tuổi trung niên không nhờ vận động mạnh, chỉ làm đúng "2 việc" là mỡ bụng biến mất!

  19. CafeF

    Giảm cân mùa hè đừng quên tận dụng 5 gia vị "đốt mỡ" ngay trong bếp: Còn tăng miễn dịch, chống ung thư

  20. Thanh Niên

    Giảm cân: Chọn trứng gà ta có tốt hơn trứng công nghiệp?