dinh dưỡng hợp lý
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
Chưa từng nặng quá 45kg, Tôn Lệ gây chú ý với phương pháp giảm cân bằng “bữa ăn sạch”: Chồng áp dụng 3 tuần, vòng eo giảm 4cm
Diễn viên Tôn Lệ chia sẻ phương pháp giảm cân bằng bữa ăn sạch ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giúp chồng cô giảm 4cm vòng eo sau ba tuần áp dụng.
-
Sau tuổi 40, muốn giảm mỡ giữ cơ, nên ưu tiên bài tập nào?
Sau tuổi 40, việc kết hợp tập luyện sức mạnh và cardio cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp kiểm soát mỡ thừa và duy trì khối lượng cơ bắp hiệu quả.
-
Giám khảo nói gì về các ứng viên Top 100 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 5?
Ban tổ chức cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' lần 5 hoàn tất phỏng vấn Top 100 và chuẩn bị chọn 30 ứng viên xuất sắc bước vào vòng trong.
-
Phỏng vấn trực tuyến Vòng 2 TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN: Hé lộ những thay đổi bất ngờ
Top 100 cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 5 bước vào vòng phỏng vấn trực tuyến, ghi nhận nhiều thay đổi tích cực về thể trạng và lối sống của các ứng viên.
-
Những giai đoạn trẻ tăng trưởng chiều cao nhanh
Trẻ phát triển chiều cao nhanh nhất trong hai năm đầu đời và giai đoạn dậy thì, đòi hỏi cha mẹ theo dõi sát sao để hỗ trợ dinh dưỡng và phát hiện bất thường.
-
Ba cách bảo vệ xương cho phụ nữ mãn kinh
Phụ nữ mãn kinh có thể bảo vệ xương và giảm nguy cơ gãy xương thông qua việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, tập luyện các bài tập chịu trọng lượng và duy trì lối sống lành mạnh.
-
Điều kiện tổ chức hoạt động đối với các cơ sở trợ giúp xã hội
Nghị định 395/2026/NĐ-CP quy định chi tiết các điều kiện về cơ sở vật chất, nhân lực, y tế và môi trường đối với các cơ sở trợ giúp xã hội.
-
Bổ sung sắt khi mang thai như thế nào là đủ?
Bổ sung sắt đúng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò thiết yếu giúp phòng ngừa thiếu máu thai kỳ, bảo vệ sức khỏe mẹ và thai nhi.
-
Người phụ nữ chỉ ăn rau, bỏ cơm một tháng, cơ thể thay đổi ra sao?
Viec bo hoan toan tinh bot va chi an rau trong thoi gian dai da khien nguoi phu nu bi suy nhuoc co the va rung toc. Cac chuyen gia y te khuyen cao can duy dinh che do an uong can doi giua cac nhom chat.
-
Dinh dưỡng hợp lý: Chủ động phòng bệnh từ mỗi bữa ăn
Hà Nội đang đẩy mạnh các hoạt động cải thiện dinh dưỡng cộng đồng và lâm sàng nhằm phòng ngừa bệnh mạn tính, theo định hướng của Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng.
