Sức khỏe

Dinh dưỡng hợp lý: Chủ động phòng bệnh từ mỗi bữa ăn

Theo CDC Hà Nội, dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong phát triển thể chất, trí tuệ, duy trì sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên, thói quen ăn uống thiếu khoa học, tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, đồ uống có đường cùng lối sống ít vận động đang làm gia tăng nguy cơ mất cân đối dinh dưỡng ở nhiều nhóm tuổi.

Ở trẻ em, thiếu dinh dưỡng kéo dài có thể ảnh hưởng đến tăng trưởng chiều cao, cân nặng, khả năng miễn dịch và sự phát triển toàn diện. Ngược lại, tiêu thụ quá nhiều năng lượng kết hợp với ít vận động làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì.

Đọc đầy đủ tại vtv.vn →

Liên quan: Dinh dưỡng
Nguồn: https://vtv.vn/dinh-duong-hop-ly-chu-dong-phong-benh-tu-moi-bua-an-100261019092113101.htm

Các tin khác

Ung thư vú ngày càng trẻ hóa, hơn 60% ca bệnh phát hiện muộn

Ung thư vú ngày càng trẻ hóa, hơn 60% ca bệnh phát hiện muộn

Ung thư vú đang có xu hướng trẻ hóa tại Việt Nam, trong khi hơn 60% ca bệnh được phát hiện ở giai đoạn muộn. Các chuyên gia cảnh báo, phát hiện sớm có thể giúp tỷ lệ điều trị khỏi vượt 90%, song nhiều phụ nữ vẫn trì hoãn khám vì tâm lý e ngại.
Cuộc hồi sinh ngoạn mục của ‘chiến binh’ nặng 600gram

Cuộc hồi sinh ngoạn mục của ‘chiến binh’ nặng 600gram

Ba năm hiếm muộn mới đổi lấy niềm vui mang song thai, người mẹ trẻ không ngờ có ngày phải đứng trước nguy cơ mất cả hai con khi thai mới 18 tuần. Hành trình níu giữ sự sống non nớt trong 5 tháng liên tục là câu chuyện về giới hạn của y học, sức nặng của tình mẫu tử và những giá trị nhân văn làm nên nghề thầy thuốc.
Kiểm soát huyết áp ở người lớn tuổi: Bao nhiêu là an toàn?

Kiểm soát huyết áp ở người lớn tuổi: Bao nhiêu là an toàn?

Huyết áp cao gây nhiều tác động tiêu cực đến tim mạch. Do đó, hạ huyết áp rất cần thiết. Nhưng cũng cần biết rằng không phải lúc nào hạ huyết áp cũng mang lại lợi ích như nhau ở mọi người, đặc biệt là người lớn tuổi.
Vụ ngộ độc khí clo: 2 nạn nhân rất nặng, một người nguy cơ mù mắt phải

Vụ ngộ độc khí clo: 2 nạn nhân rất nặng, một người nguy cơ mù mắt phải

Liên quan vụ 42 người nghi ngộ độc khí clo tại Hà Nội, Bệnh viện Bạch Mai đã tiếp nhận 6 nạn nhân, trong đó có 2 trường hợp rất nặng. Một bệnh nhân bị suy hô hấp, tổn thương phổi, sốc, có thể phải sử dụng hệ thống tim phổi nhân tạo (ECMO); một người khác bị bỏng giác mạc, nguy cơ mù một bên mắt rất cao.
Cần nhập viện sớm khi bị rắn hổ mang cắn

Cần nhập viện sớm khi bị rắn hổ mang cắn

VTV.vn - Bệnh nhân 66 tuổi ở Phú Thọ bị rắn hổ mang cắn vào mu bàn tay phải, xuất hiện đau dữ dội, phù nề và vùng tổn thương chuyển màu đen sau khoảng 30 phút.