Dinh dưỡng

Cây thuốc quý bộ phận nào cũng dùng được, sử dụng đúng cách cơ thể càng trẻ khỏe

Quả chanh nổi tiếng với hàm lượng Vitamin C cực cao, đóng vai trò như một "vũ khí" đắc lực giúp kích thích sản sinh tế bào bạch cầu, từ đó bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của vi khuẩn và virus. Việc duy trì thói quen sử dụng chanh hằng ngày không chỉ giúp rút ngắn thời gian bị cảm lạnh, cúm mà còn giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa tế bào và giữ cho cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.

Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng là bí quyết giúp kích thích gan sản xuất mật, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra trơn tru và hiệu quả hơn.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe/cay-thuoc-quy-bo-phan-nao-cung-dung-duoc-su-dung-dung-cach-co-the-cang-tre-khoe-c62a1767177.html

Các tin khác

Tiêm phòng viêm gan B khi men gan tăng cao

Tiêm phòng viêm gan B khi men gan tăng cao

Sau đợt men gan tăng cao, chị Hiếu, 40 tuổi, mới biết chưa có kháng thể phòng viêm gan B, từ đó đưa cả gia đình đi xét nghiệm và tiêm vaccine.
1.500 dược sĩ tham gia hội thảo về da, hô hấp và tiêu hóa

1.500 dược sĩ tham gia hội thảo về da, hô hấp và tiêu hóa

Hội thảo chuyên đề "Xử trí các vấn đề thường gặp ở 3 cửa ngõ sinh học quan trọng gồm da, hô hấp và tiêu hóa" thu hút 1.500 dược sĩ kết nối trực tiếp từ TP HCM, Hà Nội, Đà Nẵng và qua 22 điểm cầu trên toàn quốc.
Trung Quốc cấy ghép đồng thời gan và thận lợn cho người

Trung Quốc cấy ghép đồng thời gan và thận lợn cho người

Một trường đại học ở Quảng Tây, Trung Quốc đã cấy ghép thành công một lá gan lợn hoàn chỉnh và hai quả thận lợn đã chỉnh sửa gien cho một người bệnh. Đây là ca cấy ghép dị loài đồng thời cả gan và thận cho một người đầu tiên thành công trên thế giới.
Nên sơn phòng màu gì để ngủ ngon hơn?

Nên sơn phòng màu gì để ngủ ngon hơn?

Màu sắc có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, nếu như màu đỏ kích thích tỉnh táo thì phòng ngủ có màu xanh dương chủ đạo giúp làm dịu tâm trí, dễ buồn ngủ.
4 thói quen hại xương khớp vào mùa hè

4 thói quen hại xương khớp vào mùa hè

Không uống đủ nước, sử dụng thiết bị làm mát cả ngày, ăn uống thiếu dinh dưỡng có thể làm tăng tình trạng đau nhức xương khớp vào mùa hè.
Lỗ hổng sơ cứu ban đầu tại Việt Nam

Lỗ hổng sơ cứu ban đầu tại Việt Nam

Mỗi ngày Việt Nam mất 28 sinh mạng vì tai nạn giao thông khi sự thiếu hụt kỹ năng xử trí khẩn cấp trong vài phút đầu đang khoét sâu lỗ hổng sơ cứu cộng đồng.