Dinh dưỡng

Cây sim - Loài cây dại quen thuộc nhưng ẩn chứa “kho báu” dược liệu ít ai biết

Tính vị: Theo Đông y, mỗi bộ phận của cây sim đều có đặc tính riêng. Lá sim có vị ngọt, tính bình; quả sim có vị ngọt chát, tính bình; trong khi rễ sim có vị ngọt, hơi chua và cũng mang tính bình.

Từ lâu, cây sim đã được xem là vị thuốc dân gian phổ biến tại nhiều nước châu Á như Việt Nam, Trung Quốc, Indonesia, Thái Lan và Malaysia. Ở Malaysia, quả sim hỗ trợ tiêu chảy, kiết lỵ; rễ và thân cây dùng cho bệnh dạ dày và phục hồi sau sinh, lá còn được đắp lên vết thương. Tại Thái Lan, cây sim giúp hạ sốt, giảm tiêu chảy; ở Trung Quốc hỗ trợ nhiễm trùng đường tiết niệu; còn ở Singapore được dùng giảm đau, hỗ trợ tiêu hóa và một số trường hợp rắn cắn. Tại Việt Nam, quả sim quen thuộc trong hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng, đồng thời hiện nay còn được phát triển thành thực phẩm bổ sung ở một số nước châu Mỹ.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Liên quan: Trung Quốc
Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe/cay-sim-loai-cay-dai-quen-thuoc-nhung-an-chua-kho-bau-duoc-lieu-it-ai-biet-c62a1760007.html

Các tin khác

Tinh dịch loãng có gây vô sinh không?

Tinh dịch loãng có gây vô sinh không?

Tinh dịch là một chất lỏng đặc, màu trắng xám. Tuy nhiên, nhiều nam giới gặp phải tình trạng tinh dịch loãng, trong như nước. Vậy hiện tượng này cảnh báo điều gì về sức khỏe sinh sản và làm thế nào để cải thiện?
Những thay đổi của cơ thể khi ngừng quan hệ tình dục trong thời gian dài

Những thay đổi của cơ thể khi ngừng quan hệ tình dục trong thời gian dài

Quan hệ tình dục không chỉ là nhu cầu sinh lý mà còn là 'liều thuốc' tự nhiên cho sức khỏe. Khi ngừng quan hệ tình dục trong thời gian dài, cơ thể và tâm trí sẽ có những phản ứng nhất định, từ việc sụt giảm hormone hạnh phúc đến những biến đổi về chức năng sinh lý.
6 việc người bệnh trĩ nên tránh

6 việc người bệnh trĩ nên tránh

Ngồi quá lâu, trên bề mặt cứng, lười vận động, không tập trung khi đi vệ sinh có thể khiến búi trĩ phát triển, gây đau rát.
Loại quả "gây nghiện" mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn

Loại quả "gây nghiện" mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn

Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chứa lượng năng lượng và đường khá lớn nên không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người đang có bệnh lý nền liên quan chuyển hóa và tim mạch.