Một số chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ với Verywell Health về những loại đồ uống bảo vệ thận và họ đều thống nhất một lựa chọn đơn giản: nước lọc.
Thận của bạn có thể lọc chất thải từ khoảng 190 lít máu mỗi ngày và bạn cần duy trì đủ nước giúp thận thực hiện chức năng này hiệu quả.
