3 bài luyện tập ngay trên ghế làm việc cho người U40

Nhiều bệnh gan diễn tiến âm thầm, đặc biệt ở giai đoạn đầu. Khi chức năng gan suy giảm, một số người có thể nhận thấy các thay đổi khá nhỏ trong cách ăn uống.

Bữa sáng của người Việt thường khá nhiều tinh bột. Với người tiền tiểu đường, họ không cần phải loại bỏ hoàn toàn tinh bột. Vấn đề là chọn loại nào, ăn bao nhiêu và kết hợp với thực phẩm gì.

Những lời khuyên về bữa sáng thường chú trọng ăn gì, nhưng nghiên cứu cho thấy ăn vào thời điểm nào cũng có thể liên quan đến sức khỏe và tuổi thọ.

Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, đường thở hẹp khiến trẻ dưới 12 tháng dễ chuyển nặng khi nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV). Đáng chú ý, bệnh chuyển nặng đối với cả trẻ sinh đủ tháng, khỏe mạnh.

Tại AMSC Malaysia 2026, bác sĩ Nguyễn Thị Thu Thảo có buổi chia sẻ kinh nghiệm trẻ hóa gương mặt dựa trên việc đánh giá từng tầng cấu trúc và phối hợp công nghệ theo đặc điểm của mỗi người.

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có văn bản đề nghị điều tra vụ 150 người nghi ngộ độc thực phẩm sau ăn bánh mì ở Gia Lai.

Nước đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể mỗi ngày. Uống đủ nước giúp duy trì hoạt động bình thường của nhiều cơ quan.

Sau bữa trưa, nhiều người vẫn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi dù đã ăn uống đầy đủ. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng trà đen có thể là lựa chọn phù hợp giúp chúng ta tỉnh táo, tràn đầy sinh lực.

Với các phim giới hạn độ tuổi, nhân viên soát vé ở các rạp có thể kiểm tra căn cước, từ chối người không đáp ứng điều kiện. Vì thế, đề xuất quy định kiểm soát độ tuổi mua thuốc lá là hoàn toàn đúng đắn.

Sau 1 tuần sốt cao, đau đầu, ông T. co giật, rối loạn ý thức, phải đi cấp cứu. Bác sĩ xác định nam bệnh nhân có chỉ số đường huyết vượt ngưỡng an toàn kèm theo nhiễm vi khuẩn Whitmore.

'Tôi rất sợ nội soi vì nghe nói đau và khó chịu nên cứ trì hoãn nhiều năm. Hiện nay có những phương pháp nào giúp nội soi nhẹ nhàng hơn nhưng vẫn đảm bảo phát hiện sớm ung thư?'. (K.Q., 28 tuổi, ở Đồng Tháp).

Tăng huyết áp là bệnh mạn tính đòi hỏi người bệnh không chỉ tuân thủ điều trị bằng thuốc mà còn phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt.

Việt Nam có nhiều loại cây mọc dại được xem là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả.

Khi được bác sĩ Jean-Marcel Guillon - Tổng giám đốc Bệnh viện FV phỏng vấn tuyển dụng cho vị trí trợ lý cách đây 25 năm, bà Phạm Thị Thanh Mai - nhân sự mang số hiệu 0001 - đã 'truy vấn' ngược lại sếp của mình 01 câu hỏi và câu trả lời của ông liên quan đến văn hóa 'an toàn' đã gây ấn tượng mạnh mẽ, từ đó thấm sâu vào tiềm thức của bà.

Ăn quá nhiều muối trong thời gian dài có thể làm tăng huyết áp và gánh nặng cho thận. Bác sĩ chỉ ra các thực phẩm ‘ẩn muối’ hằng ngày cùng một số dấu hiệu cảnh báo.

Học sinh, sinh viên tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) năm học 2026 - 2027 được ngân sách nhà nước hỗ trợ tối thiểu 50% mức đóng. Học sinh, sinh viên được lựa chọn phương thức đóng định kỳ 3 tháng, 6 tháng hoặc 12 tháng phù hợp với điều kiện của gia đình.

Người phụ nữ nhập viện ở tuần thai thứ 29, đường huyết tăng vọt, nhiễm toan nặng, huyết áp thấp và điều đau lòng nhất là không thể cứu được em bé trong bụng.

Kiểm soát đường huyết không chỉ là cắt giảm lượng đường. Một số dưỡng chất quen thuộc có thể góp phần làm chậm tăng đường huyết sau ăn và hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa.

Thịt trâu giàu đạm, sắt, vitamin và có tỷ lệ chất béo thấp hơn thịt bò. Chuyên gia chỉ rõ giá trị dinh dưỡng và những lưu ý khi sử dụng loại thịt này.

'Quy tắc 5 giây' khiến nhiều người tin rằng thức ăn vừa rơi xuống sàn vẫn có thể ăn nếu được nhặt lên thật nhanh. Tuy nhiên, theo chuyên gia điều này không hẳn đúng.